カラダとココロに栄養を 2019-03-06 こんにちは! この度、サカママライターをさせていただきます、 硲本麻由と申します。 以前のサカママwebでは、毎週のサカママレシピを担当させていた... 栄養
JICAボランティア(青年海外協力隊)のサッカー隊員が感じた南米ボリビア ユース事情~第1回~ 2019-03-05 サカママ読者のみなさま、こんにちは! 今回より、月イチで南米ボリビアのサッカー事情についてお伝えしていきたいと思います。 第一回ということで、私の略歴、... サッカー隊員 指導者
アメリカ少年サッカー記1 アメリカのサッカー事情 2019-03-01 こんにちは。今年1年外部ライターとして、サカママにてアメリカの少年サッカー事情をご紹介します。私達家族は、息子が4歳の時に横浜からアメリカに移り、今年は在米8年... 海外サッカー ユースサッカー 少年サッカー 海外育成
信頼を育むコミュニケーション 2019-02-22 「なんで出来ないの!!」 「なんで!!」 ついついお母さんなら言ってしまってる人も多いかもしれないこの言葉。 実はこれ過去に私が口ぐせだった言... コミュニケーション 応援 成長 言葉かけ 高校サッカー選手権
最後まで走りきるスタミナ!試合期のメニューって? 2019-02-20 千葉県船橋市【アスリートフード講座&ランチ会 arvo cuppaアルヴォカッパ☕️】林葉子(アスリートフードマイスター)です。 4月から新学年✨... お弁当 食育
走りが変われば、プレーが変わる!走力を伸ばすトレーニング 走力はトレーニングによって変わっていくもの。ここでは、サッカーの走りにつながるトレーニングをご紹介。回数をこなすより、一回でも“上手くできる”ことを意識して! 知っておきたい!サッカーで求められる走力とは? サッカーにとって欠かせない「走る」という運動。実は、サッカーと一般的な走りには違いがあるって、知っていますか? サッカー選手に必要な走力について、アビスパ福岡でフィジカルコーチを務める野田直司さんにうかがいました。 【レポート】佐藤龍之介選手の母・希代子さんのパフォーマンスがアップする食事サポート ファジアーノ岡山で活躍する佐藤龍之介選手の母・佐藤希代子さんを迎えて行ったサーモスpresentsのイベント。ここでは佐藤さんが心がけていた、食事にまつわるサポートをご紹介! 【サカママのキニナル】三笘薫選手の著書 世界NO.1選手になるための『VISION 夢を叶える逆算思考』って? 日本代表、そして世界最高峰のプレミアリーグで活躍する三笘薫選手の著書『VISION 夢を叶える逆算思考』。一見むずかしそうなタイトルながら、分かりやすく文庫化になり、実はサッカージュニアやサカママに響く120の「技術」と「理論」が綴られています。ここでは、その一部をご紹介! 【レポート】サイエンスxデジタルを使ったサッカー脳の鍛え方Vol.4 7月19日に開催した4回目となるSTEAM サカママイベント。ここでは、サッカープログラムを活用した講義やグループワーク、映像を活用したトレーニングの模様をお届けします!