どうやって決める?中学生サッカーへの進路について 2023-05-29 小学校6年生の今、中学生サッカーの進路についての決め方と、それに向けての準備をしていることについてまとめました。 中学サッカー進路 ジュニアユース 部活
2023年5/22(月)〜5/26(金)見逃し記事まとめ読み 2023-05-27 2023年5/22(月)〜5/26(金)に公開された記事をまとめましたので、見逃している記事はぜひチェックしてください。スパイクに関連するおすすめ記事もピックア... 記事まとめ
「暑熱順化」できていますか?夏本番になる前の熱中症対策とは 2023-05-24 今回のコラムは熱中症予防のための「暑熱順化」について。今から暑さに体を馴らしていくための方法とは。 暑熱順化 熱中症 からだケア
慣れない環境に頑張る我が子をどうサポートする? 2023-05-22 中学生になり、慣れない環境に頑張る我が子への親としての向き合い方について。親が成長過程の子どもにしてあげられることとは? 勉強 部活 中学年代
2023年5/15(月)〜5/19(金)見逃し記事まとめ読み 2023-05-20 2023年5/15(月)〜5/19(金)に公開された記事を一覧にしました。猛暑の季節にオススメの商品で、サッカーの現場で目にする事が増えているザムストの冷感ポン... 記事まとめ
食生活への意識で変わる?食事が与えるメンタルへの影響 2023-05-15 今回のコラムは、メンタル面のケアと食生活との関係について。日々の食事を通したメンタルケアの方法について考えていきます。 メンタル 食のサポート 食育
スパイク、こだわってますか?ー左右でサイズが異なる悩みを解決できる!? 【Monocular #17】 2023-05-12 サカママの皆さん、いかがお過ごしでしょうか?サカママライターのマツユミです。 GW中に、試合や遠征に参加したお子さんも多かったのではないでしょうか。 我... スパイク
アメリカのクラブチームに入団、初めての大会遠征へ! 2023-05-08 今回のコラムは、アメリカのクラブチームに入団した息子が初めて経験した大会遠征について初めて経験したことなどをお伝えしたいと思います。 サッカー遠征 海外サッカー
選手の「食」を支えるアスリートフードマイスターって? 2023-05-05 今回は、アスリートに最適な食事のアドバイスをできるアスリートフードマイスターの資格のお話です。資格を取ろうとしたきっかけや資格取得までの道のりなどをお伝えします... 資格 食育 食のサポート
腹ペコキッズも大満足!帰宅後に待たせない晩ごはん準備のコツ 2023-05-03 今回のコラムは毎日忙しい中、いかに腹ペコな子どもたちを晩ごはんで満足させられるか。その工夫と料理の準備のコツについて書いています。 食育 献立
サッカー兄弟、初めてのスペイン遠征へ!〜番外編〜 2023-05-01 今回のコラムは前回の記事「サッカー兄弟、初めてのスペイン遠征へ!」の番外編です。スペイン遠征に行った兄弟のマドリード観光や現地のラ・リーガ観戦、お土産を買った時... サッカー遠征 海外サッカー