第7回『マイナスの気持ちから成長につなげるポジティブシンキングの方法』 2024-07-18 元サッカー日本女子代表で、ゴールキーパーコーチとしても活動する秋山智美さんの連載第7回目。今回のテーマは『マイナスの気持ちから成長につなげるポジティブシンキング... 女子サッカー ゴールキーパー メンタル
サッカーキッズと親子でメンタルトレーニングを受けてみた!! 2024-07-17 今回は親子でメンタルトレーナーの山本朝陽さんのレクチャーの機会をいただきました! トレーニングを通して気付いた親子の関係性や関わり方について、親として感じたこと... ジュニアサッカー メンタル
小さな成功の積み重ねが大切! ミスを引きずらないリカバリーメンタリティの持ち方 2024-07-11 元プロサッカー選手で現在はメンタルトレーナーとして活動する山下訓広さんによる連載第31回目。ミスをしてからなかなか復調できない…。そんな誰しもが経験のあるお悩み... ジュニアサッカー メンタル
負けず嫌いは原動力! 子どもの悔し涙を自己成長につなげるサポート 2024-06-25 スポーツには勝敗がつきものですが、お子さんが勝ち負けにこだわりすぎて手を焼いた、という経験はありませんか? 今回のコラムでは、子どもの負けず嫌いの心理や、悔し泣... ジュニアサッカー メンタル
親子のコミュニケーションにも影響!? サッカーキッズにとってのメンタルトレーニングとは?? 2024-06-19 「いい声掛けをしなきゃ!」と思っても、メンタルを上げる声掛けは難しいですよね。今回は、元なでしこ選手でメンタルトレーナーの山本朝陽さんにお話しを聞いてみました! ジュニアサッカー メンタル
ミスが続く原因かも?プレッシャーを感じているときの視野の持ち方 2024-06-13 元プロサッカー選手で現在はメンタルトレーナーとして活動する山下訓広さんによる連載第30回目。今回は、そんな視覚のトレーニングで鍛えられる目の動き、視野の取り方な... ジュニアサッカー メンタル
大きな声で応援したいママ必見! 親の応援する姿が子どもに与える影響 2024-05-28 みなさんは、親の「応援」が子どもたちに影響を与えると感じた経験はありませんか? 今回のコラムでは、親の応援の影響力について考えてみたいと思います! ジュニアサッカー メンタル 親のサポート
行き詰まったときに見直したい「目標達成に向けた考え方」 2024-05-09 元プロサッカー選手で現在はメンタルトレーナーとして活動する山下訓広さんによる連載第29回目。目標達成に向けて努力しているとき、成果がなかなか実感できず壁にぶつか... ジュニアサッカー メンタル
“褒める“に限界を感じたら意識したい子どもの自信を高める言葉かけ 2024-04-23 サカママ歴が長くなると、子どもを素直に褒めることが少なくなったなと感じることはありませんか?今回は、そんなサカママさんたちにぜひ伝えたい、褒める以外の親の言葉か... ジュニアサッカー メンタル
新学期に見直したい20のこと-メンタル編 2024-04-16 環境が変化する新学期は、子どもの気持ちが不安定になりがち。サカママ自身も、親同士やコーチとの関わり方など心配なこともあるのでは?メンタルに不調がでる前に対策を知... 本誌 メンタル
簡単なミスを誘発してしまう「無意識に働く思考の癖」とは!? 2024-04-11 元プロサッカー選手で現在はメンタルトレーナーとして活動する山下訓広さんによる連載第28回目。スポーツをしていると、決定的な場面でミスしてしまうという経験が誰しも... ジュニアサッカー メンタル
音楽の力で子どものメンタルをサポートする方法!親だからできる子どもの心の育て方 2024-03-26 年々スポーツにおける「メンタルトレーニング」の重要性が高まっています。そこで今回は心理の専門家の観点から、今日から誰でも簡単にできる『音楽の力を使った子どものメ... ジュニアサッカー 音楽 メンタル