酷暑が来る前にチェックしたい「観客」を支えるサッカースタジアムの会場救護の取り組みとは？
酷暑の夏が近づいていますね。昨年も、お子さんのチームや推しのチームを応援していて、観戦中に体調が悪くなってしまった、という方もいるのではないでしょうか。実はJリ...
意外と知らない！？ サカママ的・熱中症対策＆水分補給のリアルな工夫
気温がぐんぐん上がるこれからの季節。外で思い切りプレーする子どもにとって、「熱中症」はとても身近なリスク。でも、「水分補給はこまめに」とは聞くけど、何をどのくら...
大ケガをして気が付いた！～病院の探し方とメンタルの波～
スポーツにケガは付きものですよね。サッカーをやっていると、同じ場所が痛くても、同じケガとも限らず、毎回初めてのように感じるということがあります。今回は、我が家が...
膝のケガが再発…親子で取り組むストレッチでケガ予防をしよう
『膝が痛い！』以前、我が家の長男は『オスグッド・シュラッダー病』に悩まされ、しばらくサッカーをお休みしていました。寒さが本格的になってきて、同じ箇所の痛みが再発...
成長期における鉄分の大切さと、鉄分を多く摂れるお料理について
今回は、サッカーを頑張る子なら積極的に摂ってほしい“鉄分”についてのお話です。激しいトレーニングや試合の後は特に失われやすい鉄分を美味しく摂れる簡単レシピもご紹...
目指せ！ 未来のなでしこ！ 小さな女の子たちの《ケガ予防を学ぶ》
試合数が多く、疲労も溜まりやすい季節となり、特に成長期に差し掛かった年代の子にとってケガは避けて通れないものだと思います。サッカーにあまり詳しくない私にもできる...
どうする？ サッカー中の歯のトラブル！ 正しい対処法を知っておこう
歯が生え変わる時期の子どもたち。ぐらぐらの歯が試合中に抜けてしまった！ なんていう経験はありませんか？ もしもの場面でも慌てず、誰もが正しい理解をもって対処でき...
サッカーで特に気をつけたい「スポーツ外傷」 その予防や対応は？
スポーツをしている限りケガはつきものということは分かってはいますが、実際に目の当たりにすると慌ててしまいますよね。子どもたちが受傷した際に、大人が慌てず正しい方...
高校サッカーをやりきる体づくりと食事、そして勉強との両立
まだまだ暑い日が続きますね。今回は、サッカーと勉強どちらも全力で取り組む息子の、両立のための体を作る食事や、スケジュールの管理についてお話ししたいと思います。
Pick Up
ニューバランス最新シューズを体感！ ゲームをコントロールするタッチとフィット感とは！？
日本全国から48チームが集まった『ALL JAPAN SUMMER FESTIVAL 2025』。会場では出場選手がニューバランスの最新シューズをお試し！ 実際に履いてみた生の声をレポートします！
【レポート】サイエンスxデジタルを使ったサッカー脳の鍛え方Vol.4
7月19日に開催した4回目となるSTEAM サカママイベント。ここでは、サッカープログラムを活用した講義やグループワーク、映像を活用したトレーニングの模様をお届けします！
SPECIAL INTERVIEW KUMON OB サッカー日本代表 中村敬斗［スタッド・ランス］
今季ヨーロッパのフランス1部リーグで活躍し、来年開催のワールドカップでの活躍が期待される中村敬斗選手。「楽しい」が信条の中村選手ですが、その成長の裏にはいくつもの挫折を乗り越えた過去があります。ジュニア時代から自身の成長の軌跡を振り返ってもらいました。
【Special Interview】佐藤龍之介選手［ファジアーノ岡山］の母・佐藤希代子さん
16歳でFC東京とプロ契約し、今シーズンはファジアーノ岡山で活躍する佐藤龍之介選手。6月には日本代表デビューも果たした龍之介選手を育てた希代子さんに、ジュニア時代を振り返りながら、食事や声かけ、メンタル面など、どのようなサポートをしていたのかをお聞きしました。
UTAMARO Global Cup U-11 2025 発表！優勝チーム＆MVP選手
6月28日・29日に開催された「UTAMARO Global Cup U-11 2025」。3連覇を目指す王者・イタリアのユベントスFCのほか、今大会には新たに韓国からもチームが参戦。混戦となった第3回大会をレポートします！
