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新学期に見直したい20のこと-食事編

成長期のサッカージュニアにとって重要な食事。でも、栄養素のことを意識しすぎてしまうと、サカママ自身が疲れてしまうことに。ここでは、無理なく栄養がとれる食事のコツ...

文武両道は、なぜ大切?

子どもにとって「文武両道」が大事な理由を知っていますか?勉強とスポーツを経験することの意味をひもときながら、文武両道の子どもに育てるためのヒントをご紹介。
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