サッカーの最大の目的「ゴールを奪う意識」トレーニングのポイント
今回は「ゴールを奪う意識」をテーマにした練習を紹介します。
サッカーのパフォーマンスUPにも繋がる話題のトレーニング、ライフキネティック！
リヴァプールFCのユルゲン・クロップ監督がいち早くサッカーに取り入れ、日本でも密かに注目度が増している「ライフキネティック」。話題のトレーニングを一足先に取り入...
【GK TECHNICAL】相手との「一対一」の対応方法
GK向けの練習メニューを紹介。今回のレッスンテーマは、相手との「一対一」の対応方法。相手と一対一の状況でシュートコースを消してブロックする練習を紹介する。
ゲームで主導権を握る「守備のON・OFFでの対応」のトレーニングポイント
今月は試合で相手チームより多くのポゼッションを獲得するための一つの手法である「守備のON・OFFでの対応」をお伝えしたいと思います。
【GK TECHNICAL】ショートバウンドの対応
GK向けの練習メニューを紹介。今回のレッスンテーマは、ショートバウンドの対応。シュートにはさまざまな状況や球種があるが今回はショートバウンドの対応についてアドバ...
【GK TECHNICAL】シュートストップ／構える動作からダイビングへの移行
GK向けの練習メニューを紹介。今回のレッスンテーマは、シュートストップと構える動作からダイビングへの移行。構えるタイミングで行う動作と、その動作からスムーズにプ...
おうち時間を有効活用！楽しくトレーニングが出来るちょっとした工夫
コロナ禍の今、おうちでの過ごし方に困っている方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、おうちでも楽しく無理なくトレーニングが出来るちょっとした工夫をご紹介しま...
