自由研究で取り組んだ、足が速くなりたい我が子のトレーニングとその効果とは
足が速くなりたい我が子と、夏休み期間中に自由研究として取り組んだ、低学年でも無理がないトレーニングをいくつかご紹介します。サッカーにはもちろん、運動会に向けても...
夏休みの自主練の成果はいかに？ 試合で学んだこと
この夏はセレクションが控えているので、息子にとって特に大事な夏休みでした。今回は、夏休みに取り組んだ自主練や、夏休み最後に行われた試合についてお話ししていきたい...
パーソナルトレーニングの効果はいかに？4カ月後に実感した変化
息子が昨年の10月から週1でパーソナルトレーニングに通い始めました。当初は本格的なトレーニングはまだ早いと思っていましたが、体幹を鍛えるなど4カ月通った効果や実...
Let’s try! “ 体幹”の安定につながる足トレ
サッカー選手にとって大切だと言われる体幹。じつは、足裏と連動してるって知っていますか？ ここでは、体幹の安定につながる足を使ったトレーニングをご紹介。簡単にでき...
【GK TECHNICAL】フロントダイビングでボールを奪う
ボールを奪い攻撃を終了させるか、奪えずにそのまま相手の攻撃を許すか、守備において大切な局面となる。今回はボールを奪う動作「フロントダイビング」についてのTRを紹...
送迎時間を有効活用！楽しみながら視野を広げる親子トレーニングとは？
夏に向けて合宿や遠征の機会が増えてくると思います。今回は遠征の移動中に子ども達と楽しみながら視野を広げる親子トレーニングをご紹介したいと思います。
2023年6/19（月）〜6/23（金）見逃し記事まとめ読み「梅雨時期に家で出来る体力づくり 特集」
2023年6/19（月）〜6/23（金）に公開された記事をまとめましたので、見逃している記事はぜひチェックしてください。今週は雨の日が多い梅雨時期に家で出来る体...
ゴールまでの「糸」が見える！？小学2年生ストライカーの次男の話
我が家の小学2年生の次男は、ゴールへの執着が人一倍強いストライカータイプ。今回は、そんな次男が話してくれた不思議なエピソードを紹介します。
【GK TECHNICAL】常に次を意識するシュートストップ
GK向けの練習メニューを紹介する「GK TECHNICAL」。不測の事態でも身体が止まらずに動くには次への予測・準備が必要だ。プレーに関わる人数を増やし、効率化...
身体を上手くコントロールできるようになろう！サッカー上達につながる運動7選
サッカー上達には、足もとの技術だけでなく、身体を上手くコントロールすることも重要です。ここでは、身体を上手く操作できるようになるための簡単な運動をご紹介。これか...
【GK TECHNICAL】1vsGK時のドリブル対応
GK向けの練習メニューを紹介する「GK TECHNICAL」。1vsGK時は優位な相手FWの選択肢を減らしていく工夫が必要になる。様々な状況に素早く対応できる「...
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第9回サカママオンラインフェスタLIVEの見逃し配信がスタート！
特別ゲストに家長昭博選手と岡崎慎司さんをお迎えした第9回サカママオンラインフェスタのサカママLIVEの見逃し配信がスタート！
アーカイブ配信にて何度でもお楽しみいただけます。
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Jリーガーたちの原点 Special「藤尾翔太（FC町田ゼルビア）」
人気連載「Jリーガーたちの原点」。今号はパリ五輪で、U-23日本代表に選出された藤尾翔太選手にインタビュー。
子どもの頃を振り返りながらサッカーとの関わり方、両親のサポート、今後の目標についてもお聞きしました。
子どもの頃を振り返りながらサッカーとの関わり方、両親のサポート、今後の目標についてもお聞きしました。
SPECIAL INTERVIEW 川島永嗣（ジュビロ磐田）
13年間ヨーロッパでプレーし、今シーズンからジュビロ磐田に加入した川島永嗣選手。
日本代表のGKとしても活躍してきた川島選手にジュニア時代のことやGKというポジション、サッカーを通して学べることなどをお聞きしました。
日本代表のGKとしても活躍してきた川島選手にジュニア時代のことやGKというポジション、サッカーを通して学べることなどをお聞きしました。
