自主練で意識するべきことは?気軽に行える練習メニューもご紹介します。 2023-03-15 今回のコラムは「自主練」についてです。これまでに試した様々な練習メニューの中から継続した内容を紹介しながら、自主練の必要性を考えたいと思います。 自主練 個人練習 モチベーション