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「ペナルティーキックのやり直し」

 ペナルティーエリア内で守備側選手が直接フリーキックとなる反則をした場合、ペナルティーキック(以下、PKと略す)を攻撃側のチームに与えます。 PKは通常のフリ...

正しい歩き方・走り方 〜姿勢の基礎基本〜

 よく速く走るためにはどうすればいいですか?と質問を受けます。 フォームをチェックするとまず大半が立ち方に問題が多いことがあります。サッカーに限らず球技種目に...
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