SNSで大反響！！サーモスのグッズ使い方アイデアBEST3
長く続いた自粛生活の間にsoccer MAMA WEB で行ったのが「お家で楽しもう、楽しよう」をテーマにした、サカママ×サーモスモニターキャンペーン。見事に選...
コロナ後の練習再開！？に向けての体力回復トレーニング
コロナの自粛期間中に運動不足になっているサッカー少年、少女向けに体力回復トレーニングメニューを作成しました。どんなことから始めたら良いか困っている方の参考になれ...
アメリカ少年サッカー記17 「子供の成長のために親ができる最大限のサポートとは？」
サッカーの試合において、子供のプレーの大きな障害になるのは、応援席からの指示や文句かもしれません。それでも、我が子の試合を見ていると、応援に熱が入り、つい色々な...
カルシウムたっぷり万能ふりかけ■コラム・サカママさんとのトラブル■
暑い日は冷やし麺などの簡単でのど越しの良いもので間に合わせたくなりますよね。
でも、麺だけでお腹をいっぱいにしても栄養面が気になる。
そんな時はカルシウ...
イギリスサッカー便り【少しずつ前に進もう】
早いものでもう６月。まだまだ肌寒い日も多いですが、とっても気持ちの良い季節を満喫しています。イングランドでは、２段階目のロックダウン緩和措置として、６人までの集...
トップアスリートも実践！お家で出来る心と身体を整える方法！
梅雨の時期は気分もどんより落ちやすくなり体調も悪くなりやすい時期ですよね。そんな時こそ心と身体を整えるメニューをご紹介させて頂ければと思います！
部屋干しはマットレスがカビる原因？！梅雨時の寝具のお手入れ法
みなさん、こんにちは！
【スポーツ×睡眠】をコンセプトにアスリートの睡眠サポートを行なっている、スリープトレーナーのヒラノマリです。
今週後半は九州北部...
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走りが変われば、プレーが変わる！走力を伸ばすトレーニング
走力はトレーニングによって変わっていくもの。ここでは、サッカーの走りにつながるトレーニングをご紹介。回数をこなすより、一回でも“上手くできる”ことを意識して！
知っておきたい！サッカーで求められる走力とは？
サッカーにとって欠かせない「走る」という運動。実は、サッカーと一般的な走りには違いがあるって、知っていますか？ サッカー選手に必要な走力について、アビスパ福岡でフィジカルコーチを務める野田直司さんにうかがいました。
【レポート】佐藤龍之介選手の母・希代子さんのパフォーマンスがアップする食事サポート
ファジアーノ岡山で活躍する佐藤龍之介選手の母・佐藤希代子さんを迎えて行ったサーモスpresentsのイベント。ここでは佐藤さんが心がけていた、食事にまつわるサポートをご紹介！
【サカママのキニナル】三笘薫選手の著書 世界NO.1選手になるための『VISION 夢を叶える逆算思考』って？
日本代表、そして世界最高峰のプレミアリーグで活躍する三笘薫選手の著書『VISION 夢を叶える逆算思考』。一見むずかしそうなタイトルながら、分かりやすく文庫化になり、実はサッカージュニアやサカママに響く120の「技術」と「理論」が綴られています。ここでは、その一部をご紹介！
【レポート】サイエンスxデジタルを使ったサッカー脳の鍛え方Vol.4
7月19日に開催した4回目となるSTEAM サカママイベント。ここでは、サッカープログラムを活用した講義やグループワーク、映像を活用したトレーニングの模様をお届けします！
