アスリートの大敵、トランス脂肪酸！
食通やお料理上手な方々の間で話題になっている【トランス脂肪酸ゼロ！】のチリ産オリーブオイルを使って、アスリートフードをクッキング♪してみました。
「アスリ...
【グルテンフリー】採用？不採用？我が家の場合…
千葉県船橋市：アスリートフード講座＆ランチ交流会【arvo cuppaアルヴォカッパ】林葉子（アスリートフードマイスター）です。
今日は、「グルテンフリー...
朝の辛さも軽減？！買い足しなしでできる、あったか快眠の裏ワザとは？
みなさん、こんにちは！
スリープトレーナーのヒラノマリです。
冬になると他の季節より朝なかなか起きられない…というお子さんも多いのではないでしょうか？
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JICAボランティア（青年海外協力隊）のサッカー隊員が感じた南米ボリビア ユース事情～第10回～
サカママ読者のみなさま、こんにちは！
第10回となる今回は、ボリビアの学校生活の様子や授業についてお届けしていきます。
ボリビアでは、基本的に公立の幼稚...
アメリカ少年サッカー記10「アメリカユースサッカーの育成システム」
師走を迎えました。一年を振り返ってみると、今年も、息子のサッカー活動が盛り沢山で、あっという間に月日が経ちました。今年は、9人制から11人制へ移行する学年だった...
なでしこジャパン（日本女子代表）高倉麻子監督が指導！
2015年4月からサッカー日本代表を応援するMS＆ADグループと日本サッカー協会（JFA）との共催で行われたMS＆ADサッカー教室。これまでも、日本代表戦の前に...
アスリートに超おススメ！野菜くずの万能お出汁 【ベジブロス】
千葉県船橋市：アスリートフード講座＆ランチ交流会【arvo cuppaアルヴォカッパ】林葉子（アスリートフードマイスター）です。
今日のトピックは『ベジブ...
JICAボランティア（青年海外協力隊）のサッカー隊員が感じた南米ボリビア ユース事情～第9回～
サカママ読者のみなさま、こんにちは！
第9回となる今回は、ボリビアのコーチのレベルについてお届けしていきます。
後列左から、メキシコ人、日本人3人、ア...
Pick Up
ニチバン presents ママが知っておくべきケガの知識について（全3回）
サカママの皆さま、ケガには種類があることをご存知ですか？
現在もケガに多くの子どもたちが悩んでいます。ケガが悪化してしまうと、今後のプレーに大きな影響が出てしまうことも…
サカママに大好評のオンラインイベント『ケガ予防講座』の内容を更にアップデートしたイベントを開催します。この機会にぜひご参加ください！
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実録！ジュニアユースセレクション～合格から入団以降の流れと注意点
小学6年生世代にとってはジュニアユースのセレクションもいよいよ佳境に入っていると思います。そこで今回はセレクションに受かった後のスケジュールや注意点、クラブチームから合格いただいた後の動きなどを経験を踏まえてお伝えしていきます。
卒団式、何やってる？気になるあれこれをサカママに聞いてみた！
サカママ＆サッカージュニアにとって3月は「卒団」のシーズン。そこで卒団式特集を全2回でお届けします。第1回は、卒団式はどんなことをしているか、記念品は何を贈るかなど、気になるあれこれを調査しました。
