【大槻邦雄の育成年代の「?」に答えます!】親子トレーニングで大切なことは? 2020-05-21 親子で過ごす時間が増えた今知っておきたい、親子トレーニングで意識したいこと。子どものやる気を引き出すポイントをおさえて、楽しく練習しましょう。 親子トレーニング 親のサポート トレーニング
こんな時だからこそできる!サッカー個人基礎練習!!パートⅢ 2020-05-11 誰でも簡単にできる「運動神経を鍛えるコーディネーショントレーニング」をご紹介します。 コツコツ取り組むことで自らを大きく成長させる基礎練習のご紹介です。 ... コーディネーション トレーニング
こんな時こそ欲張りメニュー! 2020-05-08 自粛中につき外でなかなか遊べないキッズにオススメ。工作も出来てトレーニングも出来て更に運動神経もUP出来てしまう欲張りメニュー。 お家時間 トレーニング
身体機能を最大限引き出す!基礎動作トレーニング5 〜毎朝10分カラダスイッチON~ 2020-05-06 今年のGWは家で過ごすことが大切。自宅でできる毎朝のトレーニングで、「STAY HOME 週間」を充実させていきましょう! お家時間 基礎動作トレーニング トレーニング
身体機能を最大限引き出す!基礎動作トレーニング4 〜毎朝10分カラダスイッチON~ 2020-05-05 今年のGWは家で過ごすことが大切。自宅でできる毎朝のトレーニングで、「STAY HOME 週間」を充実させていきましょう! お家時間 基礎動作トレーニング トレーニング
身体機能を最大限引き出す!基礎動作トレーニング3 〜毎朝10分カラダスイッチON~ 2020-05-04 今年のGWは家で過ごすことが大切。自宅でできる毎朝のトレーニングで、「STAY HOME 週間」を充実させていきましょう! お家時間 基礎動作トレーニング トレーニング
身体機能を最大限引き出す!基礎動作トレーニング2 〜毎朝10分カラダスイッチON~ 2020-05-03 今年のGWは家で過ごすことが大切。自宅でできる毎朝のトレーニングで、「STAY HOME 週間」を充実させていきましょう! お家時間 基礎動作トレーニング トレーニング
身体機能を最大限引き出す!基礎動作トレーニング1 〜毎朝10分カラダスイッチON~ 2020-05-02 今年のGWは家で過ごすことが大切。自宅でできる毎朝のトレーニングで、「STAY HOME 週間」を充実させていきましょう! お家時間 基礎動作トレーニング トレーニング
【大槻邦雄の育成年代の「?」に答えます!】3密回避で今できるトレーニング 2020-04-23 狭いスペースでOK!一人でも出来るトレーニングを動画付きで紹介します。最近は公園に行くのもちょっと心配…という時にぜひトライしてみてください。 トレーニング 基礎トレーニング
こんな時だからこそできる!サッカー個人基礎練習!!パートⅡ 2020-04-13 長期化が予想される新型コロナウィルスの影響。動きたくてうずうずしている選手たち。サッカーができなくて、サッカーが下手になってしまうのではないかと心配している選手... トレーニング ドリブル
ママのお手伝いとトレーニングが同時に出来ちゃう○○とは!? 2020-04-10 みなさん、こんにちは! パーソナルトレーナーのトモです。 前回、『運動を得意にする・足を速くする』という中で特に大切な体幹を鍛え... お家時間 トレーニング
【大槻邦雄の育成年代の「?」に答えます!】外遊びにサッカー上達のヒントあり!? 2020-03-26 サッカースクールやチームの練習がなくても、普段の『遊び』でトレニンーグの効果が得られるものも。オススメの外遊びを紹介します。 トレーニング 基礎体力