目標はワクワクするものに！親子で向かう目標達成へのポイント
今回は、ワクワクする目標設定と目標に向かう子どもの為に、親の出来るサポートポイントについてお話ししたいと思います
リフティング100回の目標達成！リフティングで得られるものって？？
今回は、「小学一年生の次男がノーバウンドリフティング100回達成するまで」について。リフティング練習を通して得られるものとは何なのでしょうか？
ポイントは「具体的・現実的・測定可能」！新年度に向けて目標設定をしよう！
新学期がもうすぐ始まるということで、新たな気持ちでスタートを切ろうとしているお子さんも多いのでは？ 今回は私が母校の常盤木学園で学んだ目標設定のルールをご紹介し...
目標達成も睡眠次第？！意志の強さと睡眠の関係
みなさん、こんにちは！
スリープトレーナーのヒラノマリです。
2020年もこちらのコラムをよろしくお願いいたします。
みなさんはどんな年末年始を過ごさ...
自分が今年目指すべき姿を思い描こう！
一年の計は元旦にあり。どんな物事でも必ず計画は必要。
今年、自分がどんな成長をしていきたいかを紙に書き出してみましょう。
選手として技術的、体力的、精神的側...
すぐに諦めてしまうお子さんの目標設定方法！
メンタルトレーナーの清水利生です。
習っているサッカーで目標を立てているお子さんも多いのではないかと思います。目標へ向け上手くステップアップし、やる気も持続し...
出来ないことなんかない それが自分の好きなことなら
目標を達成したいなら、達成するために必要な努力をしなさい。
子どもの頃からよく言われていた言葉です。
自分の夢を達成するためにも「努力」は絶対に必要です。僕...
コーチの話を聞かないときの声かけ方法
こんにちは、メンタルトレーナーの清水です。
今日は先日、知人がコーチをする小学校3、4年生対象のサッカースクールに遊びに行ったときの話を書きたいと思います。
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