目標を振り返る習慣を作ろう

目標を振り返る習慣を作ろう

私は毎年、元旦に目標を立てるようにしています。
サッカーに取り組むお子さまの中にも年初めに目標を立てた人は多いのではないでしょうか?
私がサポートする選手の中にも、年始めに1年の目標を立てるようにしている選手がたくさんいます。
しかし、せっかく立てた目標も半年後には取り組むことを辞めていたり、更には目標を立てたことすら忘れてしまったりすることがありました。
この目標を継続し達成していくには目標を振り返る習慣をつけることをオススメしています。

目標を振り返る習慣を作ろう

1年間の目標を立てた後に大切なことは、目標に対して自分がどのような位置まで来ているか距離感を確かめていくこと。
何ができて、何を修正していくかを明確にすることによって、目標達成までの道のりが見えてきます。
3ヶ月に一度、半年に一度など、自分がどこまで進んでいるか振り返る時間をお子さまと一緒に作り、目標と向き合う時間を取ることが大切です。
更に目標を振り返る時間は、状況が変わってきている事や、今の自分に目標が適切かどうかを確かめていくことができます。
状況が変わり目標が適さないのであれば、設定し直すこともできるようになります。
目標設定は自信や、やる気を育てる意味でも大切な要素。
できていることを認識することは「自信」が積み重なり、更に「やる気」も育ってきます。
定期的に振り返る習慣を作ることが、お子さまの目標達成のサポートに繋がるのです。

AND MOREあわせて読みたい

サカママレシピ ―酵素たっぷり★グリーンジュース―

サカママレシピ ―酵素たっぷり★グリーンジュース―

編集部

第2回サカママフェスタin神戸レポート

第2回サカママフェスタin神戸レポート

編集部

ロシアW杯グループステージの見どころ⑥【グループF】

ロシアW杯グループステージの見どころ⑥【グループF】

編集部

ぱっくり切り傷の対処法

ぱっくり切り傷の対処法

村田一恵

サカママレシピ ―朝ごはんの彩りどんぶり―

サカママレシピ ―朝ごはんの彩りどんぶり―

編集部

ジュニアサッカーの世界を知る2つのキーワード

ジュニアサッカーの世界を知る2つのキーワード

編集部

2つの仕事をかけもちしながら、家事、サッカーサポートを両立させるコツは?【サカママワーキングスタイル vol.53】

2つの仕事をかけもちしながら、家事、サッカーサポートを両立させるコツは?【サカママワーキングスタイル vol.53】

編集部

第4回サカママフェスタin大阪レポート

第4回サカママフェスタin大阪レポート

編集部

サカママレシピ ―シンプルコラーゲン鍋―

サカママレシピ ―シンプルコラーゲン鍋―

編集部

「子どもたちのワールドカップ」交流フットサルフェスティバル

「子どもたちのワールドカップ」交流フットサルフェスティバル

編集部

この冬に買い足したい防寒アイテムBEST3

この冬に買い足したい防寒アイテムBEST3

編集部

【イニエスタ選手監修サッカースクール】サマーキャンプが日本初開催!

【イニエスタ選手監修サッカースクール】サマーキャンプが日本初開催!

編集部

RANKING人気記事ランキング

【大学サッカーのすゝめ 2019】vol.42 真瀬拓海選手(阪南大学)

【大学サッカーのすゝめ 2019】vol.42 真瀬拓海選手(阪南大学)

編集部

【大学サッカーのすゝめ 2019】vol.41 篠崎輝和選手(産業能率大学)

【大学サッカーのすゝめ 2019】vol.41 篠崎輝和選手(産業能率大学)

編集部

ジュニアサッカーのキホン!8人制サッカーを知ろう

ジュニアサッカーのキホン!8人制サッカーを知ろう

編集部

【サカママフェスタin札幌】事前来場予約をして抽選会に参加しよう!

【サカママフェスタin札幌】事前来場予約をして抽選会に参加しよう!

編集部

徹底解説!寝苦しい夏もぐっすり眠れる「正しいエアコンの使い方」

徹底解説!寝苦しい夏もぐっすり眠れる「正しいエアコンの使い方」

ヒラノマリ

EVENTこれから開催するイベント

【サカママフェスタin札幌】スクール体験

【サカママフェスタin札幌】スクール体験

イベント

【サカママフェスタin札幌】事前来場予約をして抽選会に参加しよう!

【サカママフェスタin札幌】事前来場予約をして抽選会に参加しよう!

イベント

【サカママフェスタin札幌】soccer MAMA CUP開催!

【サカママフェスタin札幌】soccer MAMA CUP開催!

イベント

宇佐美貴史選手の直筆サイン入りシャツなど豪華賞品が当たる!サカママ vol.30プレゼント

宇佐美貴史選手の直筆サイン入りシャツなど豪華賞品が当たる!サカママ vol.30プレゼント

イベント

サカママプログラミング教室開校決定!受講者大募集!

サカママプログラミング教室開校決定!受講者大募集!

イベント

夏休み特別企画!親子でプログラミングを体験しよう!

夏休み特別企画!親子でプログラミングを体験しよう!

イベント