子どもを成長させる期待のかけ方とは？【大槻邦雄の育成年代の「？」に答えます！】
「育成のスペシャリスト」大槻邦雄さんによる連載。今回は、大人の「期待のかけ方」が子どもに与える影響について。
ポイントは「具体的・現実的・測定可能」！新年度に向けて目標設定をしよう！
新学期がもうすぐ始まるということで、新たな気持ちでスタートを切ろうとしているお子さんも多いのでは？ 今回は私が母校の常盤木学園で学んだ目標設定のルールをご紹介し...
やる気と潜在能力を引き出す、「言葉がけ術！！Ⅳ」
今月は、さらに褒める言葉がけに限らず、「効果的な言葉がけ」についてみんなで考えていきたいと思います。実は「効果的な言葉がけ」にはある法則があります。この法則に則...
やる気と潜在能力を引き出す、「言葉がけ術！！Ⅱ」
「なんでできないんだ！」、「どこ蹴ってるんだ、ミスをするな！」、「やる気だせ！」というような声がけではなく、「褒める」声がけが大切。だけど、改善してほしいところ...
やる気と潜在能力を引き出す、「言葉がけ術！！」
言葉がけについて何回かに分けて書きたいと思います。今回は言葉がけのメカニズムについて学んでいきます。ぜひご自身や元気づけたい相手に対してどのように接しているか等...
判断能力にも影響？！受験の総仕上げは睡眠で
みなさん、こんにちは！ スリープトレーナーのヒラノマリです。
2月に入り、高校受験も大学受験も本格的な受験シーズンに突入しましたね。 推薦入試に一般受験、様々...
目標達成も睡眠次第？！意志の強さと睡眠の関係
みなさん、こんにちは！
スリープトレーナーのヒラノマリです。
2020年もこちらのコラムをよろしくお願いいたします。
みなさんはどんな年末年始を過ごさ...
決め手は『光』の使い方！子どもの集中力を最大限に発揮させる睡眠のポイントとは？
「うちの子にもう少し集中力があれば……」と思ったことはありませんか？
実は睡眠と集中力の関係はアスリート界でも今注目されています。とくに子どもの場合は『光』に...
