高校サッカーをやりきる体づくりと食事、そして勉強との両立 2024-09-20 まだまだ暑い日が続きますね。今回は、サッカーと勉強どちらも全力で取り組む息子の、両立のための体を作る食事や、スケジュールの管理についてお話ししたいと思います。 食事 勉強
第8回『私生活にも生かせる!? GKがプレーを実行するまでの6つのサイクル』 2024-09-19 元サッカー日本女子代表で、ゴールキーパーコーチとしても活動する秋山智美さんの連載第8回目。今回のテーマは『GKのプレーサイクル』についてです。 女子サッカー ゴールキーパー
サカママ兼審判員が解説! 試合中によく見る「コーナーキック」ってなに?? 2024-09-18 ルールがわかると、サッカー観戦がさらに楽しくなりますよ! サッカールールの「よくわからない、これって一体??」を解決するために、今回はコーナーキックを解説してい... サッカールール
自由研究で取り組んだ、足が速くなりたい我が子のトレーニングとその効果とは 2024-09-13 足が速くなりたい我が子と、夏休み期間中に自由研究として取り組んだ、低学年でも無理がないトレーニングをいくつかご紹介します。サッカーにはもちろん、運動会に向けても... トレーニング
ゴロっときたら気を付けて! スポーツ中や観戦中の落雷から身を守るための対策とは? 2024-09-11 もしも突然の雷雨に遭ったら、みなさんはどんな行動をとりますか? この夏は天候の急変がとても多く、Jリーグでも試合の中止や中断などが相次いでいました。正しい行動と... 天気 雷雨
練習のしすぎが原因に!? 成長期に気を付けたい「スポーツ障害」とは? 2024-09-09 スポーツにおけるケガには「スポーツ外傷」「スポーツ傷害」の2種類があります。今回はオーバーユース=運動のしすぎによるケガで起こる「成長期のスポーツ障害」について... からだケア
夏休みのスクールに密着! 地元出身の元Jリーガーが子どもたちに伝えたいこと 2024-09-06 今回は、高知県黒潮町出身の元プロサッカー選手・藤田泰成さんのサッカー教室と、大方FCのお子さんたちの練習の様子を動画と画像で取り上げていきたいと思います。 Jリーガー
夏休みの自主練の成果はいかに? 試合で学んだこと 2024-09-05 この夏はセレクションが控えているので、息子にとって特に大事な夏休みでした。今回は、夏休みに取り組んだ自主練や、夏休み最後に行われた試合についてお話ししていきたい... 自主トレ トレーニング
現役高校生と母親が振り返る、小中学生時代にやっておいてよかったこと・やっておけばよかったこと 2024-09-04 “小中学生時代にどんな過ごし方をしていたか”は、その後のサッカー人生に大きくかかわります。今回は、高校2年生の息子に聞いた小中学生のときにやっておいてよかったこ... 親のサポート
大阪~千葉のサッカーキャンプ! 一年前の逆境を乗り越え得たもの 2024-09-02 長い夏休みも終わりましたね。サカママ・サカパパの皆さんはどのような夏を過ごされましたか? 今回のコラムは、小学4年生の次男が一年間目標にしてきたことをこの夏休み... 夏休み 親のサポート
貴重な夏休み、サカママ的目線での反省 2024-08-28 夏休みはびっちり子どもたちとの時間を過ごし、サッカーを通して日々成長しているなと再認識しました。北海道外の強豪チームなど、たくさんのチームと試合をさせていただい... 夏休み
第9回サカママオンラインフェスタLIVEの見逃し配信がスタート! 特別ゲストに家長昭博選手と岡崎慎司さんをお迎えした第9回サカママオンラインフェスタのサカママLIVEの見逃し配信がスタート! アーカイブ配信にて何度でもお楽しみいただけます。 Jリーガーたちの原点 Special「藤尾翔太(FC町田ゼルビア)」 人気連載「Jリーガーたちの原点」。今号はパリ五輪で、U-23日本代表に選出された藤尾翔太選手にインタビュー。 子どもの頃を振り返りながらサッカーとの関わり方、両親のサポート、今後の目標についてもお聞きしました。 SPECIAL INTERVIEW 川島永嗣(ジュビロ磐田) 13年間ヨーロッパでプレーし、今シーズンからジュビロ磐田に加入した川島永嗣選手。 日本代表のGKとしても活躍してきた川島選手にジュニア時代のことやGKというポジション、サッカーを通して学べることなどをお聞きしました。