押さえておきたい！！成長期のケガと予防法
soccer MAMA WEB で全3回行ったオンラインイベント「成長期におけるケガ予防講座 presented by ニチバン」。足のストレッチやテーピングを...
足首のねんざを予防するテーピングの巻き方を知っておこう！
サッカーのプレー中に起こりやすいケガの一つが、足首のねんざ。じつは、テーピングを巻くことで予防することができるんです。そこで今回は、足首のねんざを予防するキホン...
脚のむくみ・疲れ予防にも！テーピングの"新"活用術
日々、家事に育児、サッカーのサポートに追われていると、脚の疲れやむくみを感じることってありませんか？そんな時に頼りになるのが、じつはテーピング。スポーツシーンは...
