物怖じしない子は、大舞台で結果を出す 2018-07-18 大舞台に強い選手とはどんな選手なのでしょうか? 一言でいうと、「物怖じしない選手」がそれにあたります。そういった選手はどのように育ってきたのでしょうか? ... こころのケア トレーニング
簡単メニューで基礎トレーニング!「手足同調ジャンプ3」 2018-07-17 基礎体力アップにつながる簡単なメニューを紹介します。手足のタイミングを合わせて行うトレーニング・その3。 トレーニング 杉本龍勇
簡単メニューで基礎トレーニング!「手足同調ジャンプ2」 2018-07-17 基礎体力アップにつながる簡単なメニューを紹介します。手足のタイミングを合わせて行うトレーニング・その2。 トレーニング 杉本龍勇
対人関係のイライラ対処法 2018-07-16 私が現場で、お子様のサポートをさせていただいている中、お母様から「自分がイライラしてしまう。」と言うご相談をいただきます。原因は様々だと思いますが、今回はお子さ... こころのケア トレーニング
簡単メニューで基礎トレーニング!「股関節の柔軟性のための開脚ストレッチ」 2018-07-16 基礎体力アップにつながる簡単なメニューを紹介します。今回は、股関節まわりの筋肉を柔らかくする開脚ストレッチ。 トレーニング 杉本龍勇 ストレッチ
アウトサイド&インサイドのドリブルを完璧マスター 2018-07-13 親子で一緒に楽しみながら、子どものサッカー上達をサポートしましょう。 今回もドリブル上達のトレーニングです。足の内側と外側を使いこなす技術を身につけて、試合に活... トレーニング 親子トレーニング ドリブル
前後左右に自由自在!「運ぶドリブル」をレベルアップ 2018-07-09 親子で一緒に楽しみながら、子どものサッカー上達をサポートしましょう。ボールを運ぶためのドリブル上達のトレーニングです。 トレーニング 親子トレーニング ドリブル
プロ選手もやっている!ボール感覚を養う3種のボールタッチ 2018-07-09 親子で一緒に楽しみながら、子どものサッカー上達をサポートしましょう。 今回は、プロサッカー選手も練習や試合の前などに日常的に行っているボールタッチです。 トレーニング 親子トレーニング 基礎練習
簡単メニューで基礎トレーニング!「身体の背面は一直線に!!正しい腕立て伏せ」 2018-07-06 基礎体力アップにつながる簡単なメニューを紹介します。今回は、正しい腕立て伏せの方法を解説。 トレーニング 杉本龍勇
簡単メニューで基礎トレーニング!「横ランジで太ももやお尻など下半身全体を鍛えよう」 2018-07-04 基礎体力アップにつながる簡単なメニューを紹介します。今回は、太ももやお尻など下半身全体が鍛えられる、伸脚のトレーニング「横ランジ」。 トレーニング 杉本龍勇
試合は力の「試し合い」試合で活きる練習を心がけよう 2018-07-04 皆さん、こんにちは。 今日は日本サッカーの育成年代にありがちな「試合嫌いな子たち」に向けて、書きたいと思います。 「うちの子がまさにそう!」と思った方も... こころのケア トレーニング 練習 試合