みなさん、イギリスといえば何を思い浮かべますか?ごはんが美味しくない?笑 色々イメージされることがあると思いますが、私は暗くて雨が多いイメージを持っていました。夏は夜10時ごろまで明…
みなさん、こんにちは!パーソナルトレーナーのトモです。 前回、運動を得意にする・足を速くする方法を紹介させて頂きました。お試し頂けましたでしょうか? 今回も簡単な方法で運…
みなさん、こんにちは! スリープトレーナーのヒラノマリです。 2月に入り、高校受験も大学受験も本格的な受験シーズンに突入しましたね。 推薦入試に一般受験、様々な受験の形式がありますが…
皆さまこんにちは! サッカーコーチ・企業研修・経営コンサルタントの丸山寛之です。 皆さん普段どのようなことに気をつけて子どもに声がけをしていますか?
アメリカにも、日本のトレセンのような地域の育成システムがあります。オリンピック育成プログラム(ODP)と呼ばれるこの活動は、州内の選手を選抜し、州の代表チームを作り、州対抗選手権に参加します。…
元サッカー日本代表の菊原志郎さんは、現役引退後、東京ヴェルディの育成組織やJFAアカデミー福島、横浜F・マリノスジュニアユースで指導し
元スペイン代表で現在はヴィッセル神戸に所属する世界的名プレーヤー、アンドレス・イニエスタ選手が監修する「Iniesta’s Methodology」(イニエスタ メソドロジー)。イニエスタ選手独…
✤サカママレシピ
鍋が美味しい季節ですが、
白菜が冷蔵庫に残ってしまったり、
前日のお鍋の具材が余ったりすることもしばしば。。