WRITER PROFILE
長男が小1の頃から始まったサカママ生活も14年経ち、2019年春からは次男が高校サッカーに。サカママWEBではサッカーキッズ向けレシピを4年以上担当。思春期を迎え、食事はサッカーキッズとサカママとを繋ぐ大切なツールだと改めて実感中。
✤サカママレシピ
鍋が美味しい季節ですが、
白菜が冷蔵庫に残ってしまったり、
前日のお鍋の具材が余ったりすることもしばしば。。
ニンニクを効かせているので生姜風味が嫌いなお子様にもおすすめの焼きそばです。
こんにちは。 サカママレシピ硲本です✤
12月に入り冬本番となりました。
早くもインフルエンザも流行し、学級閉鎖も。。。
カボチャの美味しい季節が来ました。 免疫を強化して風邪予防にも期待できる食材です。 糖質に偏りがちなカボチャサラダにタンパク質とカルシムを加えてみました。…
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