長友佑都選手の専属シェフ・加藤超也さんが教える 「スポーツキッズのための簡単レシピ―食事編」 2019-12-13 長友佑都選手の専属シェフとなり、食事面をサポートしている加藤超也さん。そこで加藤シェフに、試合前後の食事で気をつけることや、長友選手の食事を作る際に愛用している... サラヤ ラカントs 食育 レシピ 長友佑都
サッカー元日本代表 鈴木啓太さんが教える!腸内環境と免疫の関係 2019-11-29 サッカー元日本代表で、16年間、浦和レッズで活躍した鈴木啓太さん。現役引退後は、腸内細菌に関わる研究を続け、腸内環境からアスリートをサポートしています。腸の専門... 腸内環境 食育 免疫力 鈴木啓太
長友佑都選手専属シェフ、加藤超也さんに聞く!食事サポートで大切なことは? 2019-11-27 日本代表として、また現在はトルコの名門クラブ・ガラタサライで活躍する長友佑都選手。長友選手の専属シェフとなり、食事面をサポートしているのが加藤超也さんです。そん... インタビュー 加藤超也 栄養 親のサポート 長友佑都 食育
アスリートに超おススメ!野菜くずの万能お出汁 【ベジブロス】 2019-11-13 千葉県船橋市:アスリートフード講座&ランチ交流会【arvo cuppaアルヴォカッパ】林葉子(アスリートフードマイスター)です。 今日のトピックは『ベジブ... レシピ 食育
【肉離れ(炎症にも効く!)】早期回復メニュー 2019-10-16 千葉県船橋市:アスリートフード講座&ランチ交流会【arvo cuppaアルヴォカッパ】林葉子(アスリートフードマイスター)です。 先月は… 2年前、長男... 食育 怪我予防
「骨の成長」お助けメニュー! 2019-09-18 千葉県船橋市:アスリートフード講座&ランチ交流会【arvo cuppaアルヴォカッパ】林葉子(アスリートフードマイスター)です。 サッカー⚽をやっていると... 食育
アスリートの味方「バナナ」は試合後の疲労回復にもGOOD! 2019-08-21 千葉県船橋市:アスリートフード講座&ランチ交流会【arvo cuppaアルヴォカッパ】林葉子(アスリートフードマイスター)です。 30度越えの日々ですが…... 食育
熱中症対策に効果的!夏を乗り切る食事と休養法 2019-08-13 コンディショニングから考える熱中症対策。食事や睡眠を整えることはパフォーマンスに直結するだけでなく体づくりにも有効です。 熱中症 食育
スポド嫌いでも大丈夫!熱中症対策におススメの“雪塩” 2019-06-19 暑い…暑すぎる… 炎天下のサッカーフィールド 母は毎回、足の甲だけ日焼け止めを塗り忘れ、ピリピリ痛い💦 カンカン照りでも、ムシムシでも… プレイ中は水分... 熱中症 食育
「背を伸ばしたい、体を大きくしたい…」食事のヒントはコレ! 2019-05-15 千葉県船橋市【アスリートフード講座&ランチ会 arvo cuppaアルヴォカッパ☕️】林葉子(アスリートフードマイスター)です。 ただ今、我が家の... 食育
サッカー小僧の食卓から:よく登場するもの、そして消えていったもの… 2019-04-17 千葉県船橋市【アスリートフード講座&ランチ会 arvo cuppaアルヴォカッパ☕️】林葉子(アスリートフードマイスター)です。 今日のテーマは「... 食育