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クラブチームやスクールで大忙し…サッカー少年の一週間のスケジュール

クラブチームやスクールで大忙し…サッカー少年の一週間のスケジュール

現在小学5年生の息子は年長のころからサッカーをはじめ、当初は週2回スクールに通っていました。
ところが1年生になると「もっとやりたい!」という気持ちが強くなり、火曜・水曜・木曜・金曜・土曜・日曜と、サッカー三昧の毎日を過ごすようになりました。

行きたくないと言ったことはほとんどなく、むしろ毎回楽しみにしている様子。
どのサッカースクールでも自然と仲間ができ、それぞれの場所で楽しそうにボールを追いかけています。

現在も複数のサッカースクールやクラブチームに通い、ほぼ毎日のようにサッカー漬けの日々。
サッカーが生活の中心となり、我が家の一週間のスケジュールは息子のサッカーに合わせて動いているといっても過言ではありません。

そんな我が家の一週間を、息子のサッカーを軸に紹介したいと思います。

クラブチームとスクールの違い

まずは、現在通っているクラブチームとスクールについて、活動内容や目的を整理します。

活動の目的

クラブチーム → 成績や勝利を目指す、練習量多め、競争がある。チームの仲間との関係がスクールに比べて濃い
スクール → 技術や楽しさを学ぶ、週1回程度の活動で気軽。家の近くで探した

内容

クラブチーム → 実践的・戦術・試合形式が多い
スクール → 基礎練習・ボール扱い・個人スキル重視

参加形態

クラブチーム → セレクションあり
スクール → 誰でも参加できる

活動の頻度

クラブチーム → 週4回
スクール → 週1回

一週間のスケジュール(小5・サッカー大好き男子)

月曜日(サッカーお休みの日)

6:45 起床
7:20 学校へ
15:00 帰宅 → 友達と遊ぶか、家でゲーム
17:00 帰宅
19:00 夕食
21:30 就寝

※この日はサッカーがないので、自由時間や休養、自主練をすることも。

火曜日(サッカースクール)

6:45 起床
7:20 学校へ
15:00 帰宅 → 自由時間
17:00 夕食
18:00 サッカーへ出発
20:30 帰宅
21:00 軽食
22:00 就寝

水曜日(クラブチーム)

6:45 起床
7:20 学校へ
15:00 帰宅 → 自由時間
17:30 サッカーへ出発
19:00~20:30 サッカー
21:40 帰宅(夕食は車内)
22:30 就寝

木曜日(クラブチーム)

7:00 起床
7:20 学校へ
14:45 帰宅
15:00 電車で一人サッカーへ向かう
17:20~18:50 サッカー
20:30 帰宅(夕食は車内)
22:00 就寝

金曜日(自主練 or 休養日)

•学校後は自由時間や自主練。
•サッカーがない分、体を休めたり、友達と過ごしたり。

土曜日(練習/試合)

•練習、または練習試合や大会。

日曜日(練習/試合)

•土曜日と同じく、練習や試合、大会など。

まとめ

•サッカーは週5回(火・水・木・土・日)
•サッカーがない日も自主練習
•食事や就寝時間もサッカースケジュールに合わせて変動
•「サッカーが生活の中心」と言える毎日

こんな我が家の一週間でした。

WRITER PROFILE

まり

栄養士/公認心理師/スクールカウンセラー
>10歳/8歳/5歳の5人家族。サッカー歴5年。

子どものスポーツ観戦が楽しみの一つ。良かったこと・学んだこと・勉強になったことなど発信していきたいです。
>公認心理師まりブログ

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