【睡眠×朝食】ぐっすりは朝からつくる！快眠メシのポイント３つ
忙しいときこそ意識したいのが朝食！実は朝食が夜の睡眠の質にも影響を与えているのです。そこで今回は、夜の睡眠の質を高める朝食のポイントをスリープトレーナーのヒラノ...
ライフスタイル
サカママライフをもっと楽しく、ステキに
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炭酸が持ち運べるってホント!? サーモス「保冷炭酸飲料ボトル」を検証!
11月3日に開催されたsoccerMAMA EVENT in 東京スカイツリータウンのサーモスブースでは、話題の炭酸飲料対応「保冷炭酸飲料ボトル」を検証してみま...
【睡眠×花粉症】体内時計と自律神経から考える花粉症緩和のポイント4選
春が近づくと気になってくる「花粉症」。まだあまり知られていない睡眠と花粉症の関係を紐解きながら、次世代の花粉症対策をご紹介していきます。
ウタマロ石けん＆ウタマロリキッドの使い方を総おさらい！
「soccerMAMA EVENT in 東京スカイツリータウン」の中で教えてもらったウタマロ石けん＆ウタマロリキッドの使い方を総おさらい。汚れをしっかり落とす...
【睡眠×寒さ対策】節電にも！寒い冬でも温かく寝るための睡眠環境のコツ
『寒ければ上にたくさん布団をかければいい！』と思いがちですが、実はそれでは睡眠の質を上げることはできません。そこで今回は、温かく寝るための睡眠環境のコツをご紹介...
W杯がさらに楽しくなる！サッカー漫画「ブルーロック」
連日のサッカー観戦ですっかり寝不足になっている親子も多いのではないでしょうか。そこで今回は、読めばW杯をより楽しめる？！サッカー漫画「ブルーロック」について熱く...
【レポート】大久保嘉人さんに聞く！ワールドカップの楽しみ方
昨シーズン現役を引退した大久保嘉人さんをゲストに迎えて行ったライブイベントの模様をレポート。カタールW杯の見どころ、さらに大久保さんの家事や子育てにまつわる話を...
【レポート】「ウタマロブースに大満足♡」の理由、教えてください
5月14日(土)、国立競技場でsoccerMAMA EVENTを開催しました。サカママの強い味方「ウタマロ」のブースは、今回のイベントでも大好評。気になるその内...
TVドラマから学ぶ「サッカーしかない」からの脱却方法【Monocular#8】
今回のコラムでは、サッカーを題材にしたTVドラマ、「オールドルーキー」を眺めてみたいと思います。ドラマを通して、「サッカーを言い訳にしない時間の過ごし方」につい...
Pick Up
第10回サカママオンラインフェスタ
家族みんなで楽しめる大型オンラインイベント、サカママオンラインフェスタを開催します！
第10回となる今回は、サッカー日本代表の谷口彰悟選手、中村敬斗選手、ガンバ大阪トップチームコーチの遠藤保仁さんなどがサカママLIVEのゲストに登場します！
ゲストと直接お話しできる質問コーナーも実施します。
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卒団式、何やってる？気になるあれこれをサカママに聞いてみた！
サカママ＆サッカージュニアにとって3月は「卒団」のシーズン。そこで卒団式特集を全2回でお届けします。第1回は、卒団式はどんなことをしているか、記念品は何を贈るかなど、気になるあれこれを調査しました。
新たなスターは誰だ！？「選手権」注目プレーヤーFILE
世界で活躍する数多の名選手を輩出してきた選手権。今大会で輝きを放ち、次の一歩を歩み出すのはどの選手か！？8人の注目プレーヤーをピックアップする！
「JFA 第48回全日本U-12サッカー選手権大会」編集部が選ぶベストメンバー発表！
毎年恒例のサカママ編集部が選ぶ「JFA 第48回全日本U-12サッカー選手権大会」ベストメンバー！
ジュニアサッカーの集大成となる大会で、眩い輝きを放った選手たちの中から厳選し、ここに発表します！
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真冬のサッカーを親子で乗り越えるための寒さ対策～我が家で愛用する便利グッズ～
いよいよ迎える本格的な冬。12月なのに異例の暖かさを記録する日もありますが、今後ますます寒くなる時間をどう切り抜けるか、冬のサッカー活動中に親子でお世話になっている様々な便利グッズを紹介したいと思います。
