【睡眠×パジャマ】モコモコパジャマは寝冷えの原因⁈秋冬パジャマの選び方 2023-10-19 パジャマの素材や色などの選び方によって実は睡眠の質が変わってきます。今回はスポーツをする方やお子さんにも役立つエピソードや知識を紹介しながら、秋冬パジャマの選び... 睡眠 スリトレ
初対面のサカママと仲良くなるキッカケ作りのコツ 2023-10-09 これまでに息子のサッカーを通じて知り合ったサカママが沢山います。当時の知り合った会話を振り返りながら、初対面のサカママと仲良くなる為の声掛けやキッカケ作りのコツ... 仲間 ジュニアサッカー
サッカーを通じた深い縁とかけがえのない仲間 2023-10-02 息子が年中からサッカーを始めてからたくさんのサッカー仲間と出会いました。今回はサッカー通じて出会えたかけがえのない仲間の大切さをお伝えします。 仲間 ジュニアサッカー
サッカーにも繋がる考える力を育むために必要なこと【大槻邦雄の育成年代の「?」に答えます!】 2023-09-28 「育成のスペシャリスト」大槻邦雄さんによる連載。今回は子ども達が自ら考える力を育むためには、大人たちがどのように働き掛けていくのが良いのか考えていきたいと思いま... 親のサポート ジュニアサッカー
実録!クラブチームに所属する親子のお財布事情 2023-09-20 お子さんの年齢が上がってくると遠征などの機会が増えてきて、その時に持たせるお小遣い事情も様々と思います。今回はクラブチームに通っている子ども達の交通費やお小遣い... クラブチーム ジュニアサッカー
【睡眠×梅雨】子どもの寝具はカビやすい⁈梅雨時のお手入れ5つのポイント 2023-06-15 湿度の高い梅雨時期に気を付けたい寝具のカビ防止になるお手入れ方法をスリープトレーナーのヒラノマリがご紹介します。 睡眠
睡眠足りていますか? ― 大切なのは入眠からの逆算!―【Monocular #18】 2023-06-09 今回のコラムは現代の子どもの睡眠時間についてまとめています。子供にとって必要な睡眠時間と大切な質の良い睡眠とは? 睡眠
THERMOS presents シャトルシェフ&フライパンを活用!手間入らずの栄養満点レシピ 2023-06-02 大好評だったサーモスpresentsのオンラインイベント。ここでは、手間なく短時間でできる栄養満点レシピとポイントをおさらい! サーモス 本誌 オンラインフェス
サッカーはサッカーだけで育つのか?【大槻邦雄の育成年代の「?」に答えます!】 2023-05-26 「育成のスペシャリスト」大槻邦雄さんによる連載。今回は、「サッカーはサッカーだけで育つのか?」というテーマで、サッカー以外のことで養われる知識や感性とサッカーと... 親のサポート ジュニアサッカー
【睡眠×朝食】ぐっすりは朝からつくる!快眠メシのポイント3つ 2023-04-20 忙しいときこそ意識したいのが朝食!実は朝食が夜の睡眠の質にも影響を与えているのです。そこで今回は、夜の睡眠の質を高める朝食のポイントをスリープトレーナーのヒラノ... 睡眠 朝食
子どもにスマホを持たせる?必要性はある? 2023-04-12 今回のコラムは子どもたちのスマホ・ケータイ問題です。多くのママから相談を受けることがある私の経験を踏まえて持たせるタイミングなどをお伝えします。 スマホ マナー
炭酸が持ち運べるってホント!? サーモス「保冷炭酸飲料ボトル」を検証! 2023-03-30 11月3日に開催されたsoccerMAMA EVENT in 東京スカイツリータウンのサーモスブースでは、話題の炭酸飲料対応「保冷炭酸飲料ボトル」を検証してみま... サーモス 水筒 本誌