息子が参加した「イタリア遠征」でイタリアサッカーキッズの食事の様子から、ちょっとした発見がありました。日本でも取り入れることが出来る補食のヒントにもなりますのでご紹介します。
サカママのみなさん、いかがお過ごしでしょうか?サカママライターのマツユミです。太陽が沈む時間が随分と早くなってきましたね。練習が始まる頃には薄暗くなっている日が増えてきました。
サカママのみなさん、いかがお過ごしでしょうか?サカママライターのマツユミです。太陽が沈む時間が随分と早くなってきましたね。練習が始まる頃には薄暗くなっている日が増えてきました。