【GK TECHNICAL】ブレークアウェイ（一対一の対応）

GK向けの練習メニューを紹介する「GK TECHNICAL」。
今回のレッスンテーマは、「ブレークアウェイ（一対一の対応）」。

LESSON1 相手の選択肢を限定

「DFラインの背後にスルーパスを出され、抜け出た相手との一対一」を想定したトレーニングを行う。
一対一の基本的な考え方は、「相手選手の選択肢を限定する」こと。このトレーニングでは、相手選手は①ダイレクトシュート、②ドリブルしてからシュート。そして実際の試合ではさらに③横パスを出して違う選手がシュートする、という3つの選択肢を持っている。
このいくつかの選択肢をできるだけ減らすことで、ゴールを守れる可能性は高くなる。

LESSON2 角度のないシュート

相手との間合いは詰められないが、角度のないサイドにボールを運ばれた際の対応になる。
サイドに行けば行くほどシュートコースは狭くなるが、GKはボールサイドに移動して（体重をかけてしまい）、ファーサイドに打たれるシュートに対応できていない場面をよく見かける。多少ポジションがずれても、できるだけ動かずにシュートに対応する方が守れる可能性は高い。
ここではタイミングをはずされても、できるだけ動かずにシュートに対応するためのトレーニングを紹介したい。

監修／松本拓也
写真／藤井隆弘