大学サッカーのすゝめ 高橋宏季（東洋大学）

高校卒業後、それぞれの目標を持って「大学サッカー」へとチャレンジし続ける大学生プレーヤーを紹介します。
進学するうえで大学をどのように選び、実際どのような環境でサッカーをしているのか、また「高校サッカー」との違いは？進学先を選ぶ際の参考にしよう！

自分の理想としていたポゼッションを軸としたトレーニングができている

自分に合ったサッカースタイルだったからこの大学を選びました。自分の理想としていたポゼッションを軸としたトレーニングをすることができています。
東洋大学サッカー部は少人数のため各カテゴリーで出た課題をみんなで共有し合い、トレーニングに取り組むことができています。

入学後は筋トレや食事に力を

高校の頃よりもフィジカルが強いため、その部分で負けないために筋トレや食事に力を入れています。
サッカーだけではなく、大学でも勉強面でもしっかりと取り組んでいます。

一つ一つのプレーの精度を上げて誰よりも活躍して強くなりたい

今の自分の課題は、ゴールに絡むプレーを増やすことと、相手からボールを奪う力をつけることです。
プロになるために一つ一つのプレーの精度を上げて誰よりも活躍して強くなりたいです。

大学と高校の違い

大学サッカーは高校のときよりも自由な時間が増え、自主的に考えてサッカーと勉強の両面に取り組むことができます。

自分のプレースタイルに合ったチームを選ぶことが大事

クラブユースの決勝で負けてしまい、日本一になれなかったことが悔しく一番思い出に残っています。
大学を選ぶ際は自分のプレースタイルに合ったチームを選ぶことが大事だと思います。

1日の流れ

● 7:30 ⇒ 起床
● 7:30-7:45 ⇒ 朝食
● 7:45-8:00 ⇒ 準備
● 8:00-9:00 ⇒ 電車で大学へ
● 9:00-17:30 ⇒ 授業
● 17:30-20:30 ⇒ 練習
● 20:30-21:30 ⇒ 夕食
● 21:30 ⇒ 帰宅
● 24:00- ⇒ 就寝