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【フィジカルトレーニング ~vol.03~】股関節とハムストリングの強化
2018-12-24
股関節とハムストリングの強化
攻撃時のドリブルやシュートだけでなく、守備時も必要とされる
「大学でサッカーを続ける」ということ。vol.10
2018-12-23
U-21日本代表で躍動!“東京五輪の星”からの言霊。
「大学でサッカーを続ける」ということ。vol.9
2018-12-22
U-21日本代表で躍動!“東京五輪の星”からの言霊。
トレーニング
GK TECHNICAL ヘディングシュートの対応
2018-12-21
トレーニング
【フィジカルトレーニング ~vol.02~】正しく、速く走るための股関節周りの強化
2018-12-17
正しく、速く走るための股関節周りの強化
股関節周りを強化し、可動領域を広げることで、一歩が変わるはず。
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