コラム
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サッカー少年少女に多い足裏の水ぶくれ。実は夏に起こりやすいそうです。どうしてできるのか、できてしまった時の対処法などをご紹介します。…
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今回は、「女の子も男子チームに所属した方がいいですか?」「男子チームに入るメリット、デメリットは?」という質問について書いていこうと思います。…
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チームの連携のために必要なコミュニケーション。他人とのコミュニケーションを上手く行うために、忘れがちだけどまず必要なこととは?…
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今ヨーロッパでは、コロナ禍のパンデミックで延期されていたUEFA EURO2020が、1年遅れで開催されています。街中はサッカームード一色。我が家も、親子で毎晩サッカー観戦の日々です。…
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塩豚汁は、豚汁を作る工程で行うことが多い炒めることをしないので、さっぱりとした味わい。冬の食べ物と思いがちな豚汁ですが、食欲が落ちてる時も食べやすく、おすすめです。…
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今月のコラムは、アスリートアロマトレーナーやスポーツフードアドバイザーの勉強を通して学び取り組んでいる、我が家の「免疫力UP対策」をご紹介します。…
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本格的な梅雨のシーズンに入ってきましたね。雨の日が続くと、なんだか布団が湿気っていて気持ち悪い…なんて経験ありませんか?そこで今回は、部屋干しでもふかふかに仕上がる、お布団の干し方をお伝えします!…
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今回は、レフティ(左利き)の長男が両利きになるまでについて。逆足を抵抗感なく使えるようになるために、小さい頃に行っていたことなどを紹介します。…