明治大学体育会サッカー部石井陽選手【大学サッカーのすゝめ 2026】

2026-05-07

高校卒業後、それぞれの目標を持って大学サッカーへとチャレンジし続ける大学生プレーヤーを紹介する「大学サッカーのすゝめ」。関東一部・二部の計24校から、24名の選手を紹介していきます。
今回紹介するのは、明治大学体育会サッカー部の石井陽選手。進学先を選ぶ際の参考にしてみてください！

明治大学体育会サッカー部石井陽選手

MF 石井陽（イシイハル）

2006年8月9日生まれ
明治大学商学部商学科 2年

出身チーム

小学生年代
VIENTO.SC
中学生年代
前橋FC
高校生年代
前橋育英高校

4年後に自信を持って次のステージに進める

―明治大学を選んだ理由を教えてください。

明治大学体育会サッカー部は、ピッチ内外ともにどこの大学よりもこだわって取り組んでいる組織で、一人の人間として、サッカー選手としても1番成長できると感じ進学することを決めました。4年後に自信を持って次のステージに進めると感じています。

―大学の練習会に参加した際、注目していた点や気にしていたポイントはありますか？

練習会に参加した際に大事にしていたポイントは、自分自身が成長できる場所かどうかを重点に見ていました。大学は社会に出る為の学べる時間が多くあるので、人としてもサッカー選手としても大きく成長できるところを選びたいと考えていました。

進路準備Q&A

大学を決めるのに何校調べた？	2校
大学選びはいつ頃から準備した？	高校2年の2月

挑戦できるチャンスが多くある

―大学サッカーに進んで良かったことを教えてください。

課題や自分と向き合う時間が多く取れることです。4年間と限られた時間をどう使うのかで、今後の姿が変わってくると思うので、日々の練習やピッチ外の部分でも、挑戦できることを見つけて積極的にチャレンジしていきたいと思います。

―大学進学後、高校生の時にイメージしていたこととギャップはありましたか？

高校の時よりも自分の時間が多くあることに驚きました。空きコマや授業のない時間が予想以上に多く、余裕を持って過ごすことができています。また、授業の時間が100分と長くなったので集中力が高校のときより必要だと感じました。

多くの出会い・経験が一人の人間としても大きく成長

―明治大学・サッカー部のPRポイントを教えてください。

明治大学の強みはピッチ内外にあります。ピッチ内での強みは三原則です。『運動量・球際・切り替え』の3つをどこの大学よりもこだわって日々取り組んでいます。
ピッチ外での強みは、規律を守るところです。上級生、下級生に関係なく、チームの輪を乱すことは許さない集団であるところは明治の強みだと思います。

―最後に、現役高校生に向けてメッセージをお願いします！

大学進学で悩んでいる方は、とにかく色々な大学を調べて、実際に行ってみて自分の理想の姿を叶えられると思う場所を見つけて欲しいと思います。
そしてその場所が見つかったら、理想の姿に近づくために必死に自分と向き合い、折れずに頑張って欲しいと思います。多くの人と出会い、多くの経験をして、人としても大きく成長していきましょう。

高校時代の自分にアドバイスを送るとしたら？

大学に進学してサッカーを続ける石井陽選手に、高校時代の自分へのアドバイスやメッセージを聞いてみました。現役高校生は、今の自分と照らし合わせて参考にしてみてください。

どこの大学に行っても、自分次第で全て決まります。今置かれている環境で何を意識してどう取り組むか次第で、サッカーにおいても人間性においても大きく成長できる、ということを伝えたいです。

大学サッカープレーヤーの生活に迫る！

大学でサッカーを続けている選手たちは、どんな生活を送っているの？
気になるあれこれを聞いてみました。

生活スタイル

住まいは？	寮
通学時間は？	20分
通学手段は？	自転車
起床時間は？	4時50分
就寝時間は？	23時30分
大学周辺のおすすめスポットを教えて！	『カレー屋さん』ナンが美味しくおかわりが無料です。

サッカー部について

練習時間は？

朝練

オフの時の過ごし方を教えてください

休日は疲労の度合いを見て自主練や筋トレ、ケアなどをしています。長期オフの際は、実家に帰ってゆっくりしています。

大学サッカーが気になったら…