運動することで引き起こされる食物アレルギーって？ 防ぐために大切なことは？
みなさん、こんにちは。スポーツナースの山村です。今回は、前回取り上げた健康チェックシートなどでもでよく聞かれるアレルギーについての話になります。
ここ数年はコ...
冬の万全対策に欠かせない 「アルコール消毒液」って？
毎年、気をつけているのに感染症にかかってしまう…と嘆いているサカママも多いですよね。そこで、感染症や予防にまつわるギモンについて聞いてきました！
Q.冬に...
寒い日の練習や試合で気を付けたいこと（低体温症）
寒くても、小雨が降っても、小雪がちらついても、練習や試合は中止にはまずならない、サッカーというスポーツ。サカママさん達は「こんなに寒い中活動して大丈夫かしら？」...
冬の風邪・怪我からキッズを守る！
日に日に寒さが厳しくなる今日この頃。冬は風邪を引きやすかったり怪我をしやすい時期なので、サカママにとって子どもの体調管理が難しい季節ですよね。 風邪、怪我の正し...
サカママ体験談「冬にまつわる失敗談＆知恵」
試合＆練習中に起きた寒～い冬ならではの失敗談や、サカママが実践している風邪のオリジナル予防法など、サカママに聞いたエピソードを7つ紹介。どれも自分の身にも起きう...
疲労が残っているとケガの原因に！野菜で体の疲れをとろう
サカママができるサポートといえば、やっぱり食事！練習や試合の後に疲労回復効果のある野菜を取り入れると、ケガ予防にもつながりますよ。
練習や試合の後は、抗酸...
Pick Up
第10回サカママオンラインフェスタ
家族みんなで楽しめる大型オンラインイベント、サカママオンラインフェスタを開催します！
第10回となる今回は、サッカー日本代表の谷口彰悟選手、中村敬斗選手、ガンバ大阪トップチームコーチの遠藤保仁さんなどがサカママLIVEのゲストに登場します！
ゲストと直接お話しできる質問コーナーも実施します。
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卒団式、何やってる？気になるあれこれをサカママに聞いてみた！
サカママ＆サッカージュニアにとって3月は「卒団」のシーズン。そこで卒団式特集を全2回でお届けします。第1回は、卒団式はどんなことをしているか、記念品は何を贈るかなど、気になるあれこれを調査しました。
新たなスターは誰だ！？「選手権」注目プレーヤーFILE
世界で活躍する数多の名選手を輩出してきた選手権。今大会で輝きを放ち、次の一歩を歩み出すのはどの選手か！？8人の注目プレーヤーをピックアップする！
「JFA 第48回全日本U-12サッカー選手権大会」編集部が選ぶベストメンバー発表！
毎年恒例のサカママ編集部が選ぶ「JFA 第48回全日本U-12サッカー選手権大会」ベストメンバー！
ジュニアサッカーの集大成となる大会で、眩い輝きを放った選手たちの中から厳選し、ここに発表します！
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真冬のサッカーを親子で乗り越えるための寒さ対策～我が家で愛用する便利グッズ～
いよいよ迎える本格的な冬。12月なのに異例の暖かさを記録する日もありますが、今後ますます寒くなる時間をどう切り抜けるか、冬のサッカー活動中に親子でお世話になっている様々な便利グッズを紹介したいと思います。
