コラム
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豚しゃぶを乗せた中華風丼ぶりです。豚肉はビタミンB1を多く含むタンパク質です。疲労回復や一緒に食べるご飯をエネルギーにしてくれます。… -
今回は、「ジュニアの選手が海外に挑戦するためにやっておきたいこと」について。海外への挑戦というとジュニア年代には関係ないと思いがちですが、果たしてそうなのでしょうか？… -
幼稚園時期から出来るサッカーの関わり方として、「スクール」と「チーム」の違いや、未就学児でも参加できるサッカーイベントについて紹介します。… -
今回は、新しい環境に溶け込んでいくために大切なコミュニケーションについて。イギリスでの息子たちの普段の生活やサッカーを眺めていて、大事だなと感じたことについて書いていきます。… -
シジミにはビタミンやミネラルなどの栄養素がバランスよく含まれています。抗酸化作用が高いアスパラや、良い免疫を作る舞茸をプラスして丈夫な身体を作るパスタです。… -
先日4冊目になるサッカーノートを購入しました。そこで今回は、サッカーノートって何！？それは書いた⽅がいいの！？どんな時に書くの！？ということを紹介したいと思います。… -
サッカーキッズにどんなものを食べさせてらいい？というママに、月ごとの食材やテーマを挙げながら、レシピを紹介していきたいと思います。今月は、補食にオススメの蒸しパンのレシピです。… -
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「育成のスペシャリスト」大槻邦雄さんによる連載。今回は、スポーツの早期専門化と低年齢化するセレクションについて。子どもが楽しくて始めたサッカーなのに、いつの間にか子どもの気持ちが置いてけぼりになってい…
