コラム
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童話「ウサギとカメ」から、母が出来る目標達成へのサポートについて考えていきます。目標達成のために大切なこととは？… -
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コンビニなどでも手軽に手に入ることもあり、最近は子どもたちでも飲んでいることが増えてきたエナジードリンク。管理栄養士の目線でジュニアアスリートに必要なのかを考えてみました。… -
今回は中学生になった息子の「体の自己管理」にフォーカス。体のケアのために取り組んでいるセルフメンテナンスを紹介します。… -
今回は、「ジュニアの選手が海外に挑戦するためにやっておきたいこと」について。海外への挑戦というとジュニア年代には関係ないと思いがちですが、果たしてそうなのでしょうか？… -
幼稚園時期から出来るサッカーの関わり方として、「スクール」と「チーム」の違いや、未就学児でも参加できるサッカーイベントについて紹介します。… -
今回は、新しい環境に溶け込んでいくために大切なコミュニケーションについて。イギリスでの息子たちの普段の生活やサッカーを眺めていて、大事だなと感じたことについて書いていきます。… -
先日4冊目になるサッカーノートを購入しました。そこで今回は、サッカーノートって何！？それは書いた⽅がいいの！？どんな時に書くの！？ということを紹介したいと思います。… -
サッカーキッズにどんなものを食べさせてらいい？というママに、月ごとの食材やテーマを挙げながら、レシピを紹介していきたいと思います。今月は、補食にオススメの蒸しパンのレシピです。…
