コラム
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今月は動物性のタンパク質と植物性のタンパク質が同時に摂れ、ちょっとしたおもてなしやお弁当にも使えるレシピを紹介します。… -
今回は、息子との会話がキッカケで「応援＝試合を見に行く」という考えが変わったエピソード。試合を見に行く以外にも、子どものためにできる応援がたくさんあるはずです。… -
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来月11月の9日は「119」で消防の日です。今回はそんな日にちなんで、AED（自動体外式除細動器）についてを取り上げたいと思います。… -
今回は、私が普段関わっているアスリートの方々の共通点、トップアスリートたちがどんな食事をしていたのか、そしてどう食事と向き合ってきたのかをお伝えします。… -
今回は、「冷静に考えてみればそんなことは百も承知なのに、つい口出しをしてしまう親ゴコロ」がテーマです。やるのは子どもなのに、つい熱くなってしまうなんてことはありませんか？… -
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気温の低下によって体が硬くなりがちなこの時期から増える怪我には、十分気をつけたいですね。そこで、今回のコラムでは、万が一怪我をしてしまった時に役に立つ病院選びのコツを皆さんと共有したいと思います。… -
今回は、「JFAチャレンジゲーム」の「めざせクラッキ！」について紹介したいと思います。未就学児でも楽しめるものなので、小さいお子さんのママはぜひチェックしてみてください！… -
私の息子は視力が悪く、普段学校に行く時はメガネをかけ、サッカーをする時はメガネを外してプレーしています。今回は、サッカーキッズと視力についてのお話です。…
