記事一覧
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サッカープレイヤーに向けて作られたザムストの高機能インソールを使えば、足の悩みを解決できるとか！？ そこで、実際にサッカージュニアが体験。はたしてその効果は？… -
リヴァプールFCのユルゲン・クロップ監督がいち早くサッカーに取り入れ、日本でも密かに注目度が増している「ライフキネティック」。話題のトレーニングを一足先に取り入れて、ライバルに差をつけよう！ … -
みなさんのお子さんは、部活動やクラブチームの朝練や夜練はありますか？ 今回は、少し特殊なジュニア世代の睡眠について考えたいと思います… -
「言葉がけでスキルが上がる3つのポイント」の第2回です。今回は、3つのポイントのうち2つ目の「場づくり」 についてお伝えします。… -
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今月のコラムは、我が家の兄弟二人がしなやかな動きを手に入れるために取組み、高い効果を感じているトレーニング方法についてご紹介します。… -
サッカーファミリーに嬉しいコンテンツが盛りだくさんのオンラインイベント、「サカママオンラインフェスタ」の特設サイトをオープンしました！… -
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怪我、特に骨折をしてしまったときにおすすめのスープをご紹介します。怪我の修復に必要な栄養素に加え、腸を整える味噌、抗炎症作用に優れたカレー粉で味をつけています。… -
今回は、これまで捻挫一つしたことの無い子どもたちがしているストレッチとマッサージについてです。怪我をしにくい身体作りのために、我が家で取り組んでいることを紹介します。…
