【サカママレシピ】腸元気！バナナとブルーベリー黒酢のヨーグルト

2022-05-09

腸の善玉菌を増やして免疫力をアップさせましょう！フルーツや豆乳、黒酢などを混ぜ込んで立派なデザートの完成です。

材料（1人分）

スーパーフードのチアシードもヨーグルトに混ぜると子どもでも食べやすいです。ブルーベリー黒酢はお好みで調節してくださいね。

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