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【サカママレシピ】豆苗キムチの納豆ごはん★ゴマ風味

豆苗には嬉しい栄養素がたっぷり!βカロテンやビタミンなどが豊富で、健康維持に必要な栄養効果が期待できます。

材料(1人分)

豆苗 適量
キムチ 好きなだけ
納豆 1パック
ゴマ 大さじ1
ゴマ油 少々
ネギ 少々
ごはん 1杯分

作り方

  1. 豆苗は小さく刻み、キムチ、ゴマ油と混ぜる。
  2. 納豆にゴマと付属のダシを入れ混ぜる。
  3. ごはんを盛り、2、3、ネギを乗せて完成です。

ポイント

豆苗が苦手なお子さんも、キムチに混ぜれば食べやすいです。海苔と一緒に食べても美味しいですよ。