【サカママレシピ】抵抗力アップ★ノリノリおにぎり

2021-12-05

寒くなってきたこの季節は免疫力を強化して感染病対策をしたいですよね。今回のレシピでは、ビタミンACEが強い抗酸化作用を発揮してくれます！さらに、のりにはビタミン、ミネラルが豊富です。毎日摂りたいですね。

材料（1人分）

塩昆布や、おかか、梅などお好みで追加して下さいね。

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いよいよ迎える本格的な冬。12月なのに異例の暖かさを記録する日もありますが、今後ますます寒くなる時間をどう切り抜けるか、冬のサッカー活動中に親子でお世話になっている様々な便利グッズを紹介したいと思います。