コラム
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脇役なのに栄養が豊富な青のり。カルシウムや鉄分のミネラルがたっぷりです。今回は、同じくタンパク質やミネラルが豊富なゴマと桜エビを混ぜて簡単なふりかけにしてみました。… -
試合観戦中に声援を送っていると…息子が明らかに怒っている？！ 今回は、試合の応援の失敗エピソードから、子どもの自立を促す親子関係について考えていきます。… -
「育成のスペシャリスト」大槻邦雄さんによる連載。今回は、“今だからこそ振り返りたい保護者の観戦マナー”として、子ども達を見守る保護者の観戦マナーについて考えていきます。… -
所属するチームで、選手の既往歴やアレルギーなどを確認する健康チェックシートは使われていますか？サッカーを安全に楽しむためにも、特にジュニア・キッズ世代は健康状態を把握しておくことが必要です。… -
最近ますます寒くなってきましたね。寒くなると食べたくなるのは体から温まる料理！そこで今回は、簡単だけど大人気、我が家定番の鍋焼きうどんをご紹介します。… -
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小幡真一郎さんによるサッカールール解説シリーズ！今回は「アドバンテージ」について。得点のチャンスの場合にあえて反則を取らないことですが、適用の条件やその後の反則の扱いがどうなるのかについて見ていきます… -
今の時期は手洗い、うがいだけではなく、食事からも自分自身の免疫を上げていくことが大事になります。そこで、今回は「免疫力を高める食事のポイント」を4つご紹介します。… -
今回は、サッカーを始めるときのチーム選びについて。子どもが入りたいと思うのはもちろんですが、それ以外にも家族で重視したポイントとは？… -
日本で持久力テストといえば、20mシャトルランがありますが、今回はイギリスのサッカーチームで取り入れられている持久力テストを紹介します。…
