コラム
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小幡真一郎さんによるサッカールール解説シリーズ!今シーズンからJ1全試合で再導入が決定され、改めて注目が集まっている「VAR(ビデオ・アシスタント・レフェリー)」について解説します。…
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今月は春野菜をふんだんに使った元気の出るパスタをご紹介します。主役はとても柔らかくて甘い春キャベツ。キャベツの栄養素を逃さない食べ方もあわせて抑えておきましょう。…
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日々サッカー三昧のお子さんを持つサカママにとって、子どもの勉強も心配になるところですよね。今回は、限られた時間で効率よく勉強できるように我が家で実践していることをご紹介します。…
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「育成のスペシャリスト」大槻邦雄さんによる連載。サッカーに勉強、毎日忙しい日々を送る子どもたち。新年度を迎える前にサッカーのスケジュールを今一度見直してみませんか?…
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小幡真一郎さんによるサッカールール解説シリーズ!今回は「サッカーの試合にまつわる時間」。キックオフ、ハーフタイム、アディショナルタイム…、時間にまつわるルールを改めて理解しておきましょう。…
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今回のレシピはみんなが大好きなチョコレートをピックアップ!美味しいのはもちろん、体への負担が少なく栄養補給のできるブラウニーです。香り高いスーパーフード「カカオ」の魅力についてもお伝えします。…
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コロナ禍の今、おうちでの過ごし方に困っている方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、おうちでも楽しく無理なくトレーニングが出来るちょっとした工夫をご紹介します。…
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「育成のスペシャリスト」大槻邦雄さんによる連載第12回。初めてのサッカークラブ、スクール選びはどんな環境が良いのか?また、クラブを移籍する際に意識しておきたいこととは?…
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小幡真一郎さんによるサッカールール解説シリーズ!今回は「選手・チームスタッフと審判のコミュニケーション」について。円滑にゲームを進めるにあたって、両者が心がけたいこととは?…