コラム
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個人レッスン（パーソナルトレーニング）を申し込むうえで、どのようにコーチを探すのか、予約から当日のトレーニングまでの流れなど、実体験をもとにレポさせていただきます。… -
元プロサッカー選手で現在はメンタルトレーナーとして活動する山下訓広さんによる連載第29回目。目標達成に向けて努力しているとき、成果がなかなか実感できず壁にぶつかることがあると思います。そういったときに… -
５月の紫外線は夏並みに強い！ ということを知っていますか？ 今回は、親子で気をつけたい紫外線や日焼けによる影響をまとめてピックアップします。… -
3月に所属チームの卒団式が行われて新しいステージへ。ジュニアユースとなった息子がまさかのキャプテンに任命されて、環境や立場で人はこんなにも人は成長するのだなと実感したエピソードをご紹介します。… -
高知県の黒潮町では街を挙げてスポーツツーリズムの推進に力を入れています。今回は地元高知県黒潮町を盛り上げる社会人サッカーチームFC KUROSHIO ８４ご紹介したいと思います。… -
みなさんは撮影した試合を見て振り返ったりしていますか？試合の動画を見て、自己分析するようになって良かったことについてお話ししていきたいと思います。… -
試合を見る機会が増えるともっと活躍してほしい、もっとうまくなってほしいという思いから、自主練習を促したくなってしまいます。今回は強制的ではなく、ボールを楽しく蹴る環境の作り方について私の考えをお話しで… -
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選抜生を目指す子がこぞって集まる『セレクション合宿』に娘が初参加。合宿を終えて帰ってくるとちょっとした変化が！？そんな我が家の初めての合宿の経験談をお伝えします。…
