コラム
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サッカーで頭を使うシーンは、想像するだけでもいろんな場面がありそうです。「考える力」をつけるために、日ごろのコミュニケーションからサカママができることとは？… -
コーチとのやり取りで使われていた謎の略語、「WWW」と「EBI」。学校でも使われているこの略語、サッカーに限らず、勉強など日々の活動を振り返るのにとても適しています。その意味とは？… -
楽天などで買える海苔屋さんが販売している海苔付きおにぎり包み。気になるその味や使い方と、最近息子がハマってるおにぎりの具材、七味そぼろの作り方を紹介します。… -
今月は、選手や保護者からよく相談を受ける「継続」に関して、誰でも継続できる3つの法則を紹介します。子どもがなかなか始めたことを続けられない…とお悩みの方は参考にしてみてください。… -
山梨県のクラブチームの寮でチームメイトと共に生活をしている長男も、いよいよ卒団に向けた準備を始める時期になりました。最後のコラムは、3年間の息子の成長を振り返り、母としての私の思いをつづらせていただき… -
冬は日照時間が減って睡眠ホルモンが分泌されにくくなったり、冬休みや年末年始で夜更かしが増えたりと、睡眠が乱れやすいシーズンでもあります。そこで今回は、冬ならではの睡眠のポイントをお伝えします。… -
今回は、「子どもの夢を否定しないこと」について。プロサッカー選手になりたいという子どもの夢。でもどこかで、うちの子は難しいんじゃないかな…と思ったりする親御さんもいるのではないでしょうか。… -
子どものサッカーは、子どもの成長とともに、自分の手から離れていくのかもしれません。果たして、子離れが見えてきたこの段階で、サカママとして、できることは何なのでしょうか？… -
忙しくてもしっかり栄養がとれ、常備菜としても活躍するそぼろをご紹介します。今回は丼としてご紹介していますが、オムレツの具や、餡かけにして、レタス包みにして…など、幅広く楽しむこともできます。… -
今回はサッカーチームでがんばっている娘さんがいるサカママのみなさまへ、コーチングという視点からさらに応援できるポイントを3つご紹介したいと思います。…
