Author: takenaka
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子どものトレーニングのしすぎを防ぐために、サカママとしてできることを解説。何事も“やりすぎない”のが基本です！ 適切な練習時間を知っておこう！ サッカージュニアにとって1週間あたりの練習時間は「年齢を… -
高校卒業後、それぞれの目標を持って大学サッカーへとチャレンジし続ける大学生プレーヤーを紹介する「大学サッカーのすゝめ」。関東一部・二部の計24校から、24名の選手を紹介していきます。今回紹介するのは、… -
アミノバイタル® との高校生強化プロジェクト第2弾をお届け。今回は4チームを対象にデジタル測定で選手それぞれの“現在地”を可視化し、その上で栄養講習会を行った。データで課題を知り、食とトレーニングでカ… -
ウタマロ石けんを作っている株式会社東邦による、ガンコな汚れ落としのコツをご紹介するお洗濯講座。講座後のアンケートにお答えいただいた参加者全員にSNSで話題の「ウタマロ石けん専用ケース付き」をプレゼント… -
サッカーが上手くなりたいという思いから、練習漬けの毎日になっている子もいるのでは？そこでサカママとして押さえておきたい子どもの「オーバートレーニング」について、慶應義塾大学体育 研究所・特任講師の山口… -
暑さが続くといつものコンディションを保つのが難しいと感じる方も多いのでは？ そこで、夏を元気に過ごすための食事のコツをご紹介。栄養と休養をしっかり摂って、ケガをしない身体を手に入れよう！… -
大学サッカーへとチャレンジし続ける大学生プレーヤーを紹介する「大学サッカーのすゝめ」。今回紹介するのは、法政大学体育会サッカー部の小倉 幸成選手。… -
J1の舞台でゴールを守り続けるGKは、何を考え、ピッチに立つのか。柏レイソルの守護神・小島亨介選手に、GKというポジションの魅力や成長を支えた考え方、そして愛用するグローブへのこだわりについても語って… -
全国制覇を目指す強豪校はいま、何を磨き、何を積み上げているのか。過酷な夏を経て、冬の選手権へ向けて歩みを進める5つの強豪校を現地取材。それぞれのチームが抱える課題や強み、受け継がれる伝統、そして新たな… -
柏レイソルの小島亨介選手サイン入りウールシュポルトの最新GKグラブやサイン色紙、アミノバイタルなどが当たるfooties! vol.73 読者プレゼントのページ …
