記事一覧
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普段、サッカーを頑張る子ども達から突然に「足が痛い!」と言われた経験はありませんか?今回は『痛み』との向き合い方について、成長発達の著しいサッカージュニアを見守るためのポイントをお伝えしていきます。…
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「強いチームで活躍したい」など、さまざまな思いから移籍を考えているサッカーキッズも多いと思います。今回は、我が家の息子が少年団からクラブチームに移籍を経験した時のエピソードをご紹介します。…
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毎回、大人気のサーモスpresentsイベント。ここでは、食育講座の中から、成長期における食事のポイントと、スープジャーにまつわる内容をピックアップ!…
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昨年開催した「UTAMARO GLOBAL CUP U-11 2023」。1日目には、スポーツインソールや冷感ポンチョが話題の「ザムスト」がブースを出展。ここでは、その模様とインソールを着用した選手の…
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今となっては成長し親元を離れて自分の意志で行動している息子。今回は、息子がサッカーを始めた頃に経験した合宿のエピソードを紹介しつつ、その時に学んだ大切な事もお伝えしたいと思います。…
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元プロサッカー選手で現在はメンタルトレーナーとして活動する山下訓広さんによる連載第25回目。今回のテーマは、「課題の見つけ方」についてです。…
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サッカー選手にとって大切だと言われる体幹。じつは、足裏と連動してるって知っていますか? ここでは、体幹の安定につながる足を使ったトレーニングをご紹介。簡単にできるので、日々の練習にプラスしよう。…
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スポーツを続ける上では避けては通れないのがケガです。今回は普段の生活やスポーツ中などで発生した、ケガの応急処置やケガの予防などについてお伝えしたいと思います。…