記事一覧
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ゴールデンウィークも明け、まだ身体が本調子ではない…という方もいらっしゃるのではないでしょうか? そこで今回はゴールデンウィーク明けに生活リズムを整えるコツをお伝えします。…
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GK向けの練習メニューを紹介する「GK TECHNICAL」。今回のレッスンテーマは、「1vsGK/技術選択のトレーニング」。 …
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高校卒業後、それぞれの目標を持ってチャレンジし続ける大学生プレーヤーを紹介する「大学サッカーのすゝめ」。今回は駒澤大学体育会サッカー部から篤快青選手を紹介します。…
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今回は、チーム移籍について。全国のサカママ&サカパパさんも、一度はお子さんのチーム移籍について悩んだことがあるのではないでしょうか?…
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悪い姿勢の中で最も多いのが猫背。ここでは猫背改善の体幹エクササイズをご紹介。姿勢が気になるサッカージュニア、サカママは毎日の習慣にしよう!…
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子どもの試合の最中に時折起こる、靴紐が解ける問題。ある試合では、10回以上靴紐を結んでいた息子。この状況を見て、「どうしたら靴紐が解けにくくなるのだろう?」と疑問に思いました。…
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「中学サッカー進路」について、サカママからの疑問に監督が答えます。ただ上手さだけを追求するのではなく、サッカーを通した人間教育の大切さについて、耳を傾けてみてください。…
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今回は、一定の緊張感がほぐれつつも、疲れが出やすいこの時期におすすめの「豚キムチ丼」をご紹介します。チョイ足し食材で栄養価も重ねていける万能なメニューです。…