記事一覧
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大豆のたんぱく質が豊富な納豆と豆腐をピリ辛味のボリュームあるサラダに。ピリ辛味は食欲増進の効果もあります。… -
大迫勇也選手と那須大亮さんをゲストに迎えたオンラインイベント「NIKE Future Talk Session」ダイジェスト映像を公開！試合を決定づけるトレーニングとは！？… -
息子の試合を見ている時に、ふと疑問に思いました。息子にボールがなかなか回ってこず、チームプレーに参加できていないのです。コーチによると、この原因には、フォーメーションが関係するようでした。フォーメーシ… -
「中学サッカー進路」について、サカママからの疑問に監督が答えます。ただ上手さだけを追求するのではなく、サッカーを通した人間教育の大切さについて、耳を傾けてみてください。… -
こんにちは！ 毎日暑い日が続きますが、洗濯物が良く乾くので気持ち良いです。 この季節は、日中の疲れがドーッときますし、 簡単でのど越しの良いものが食べたくなりますよね！ 今回は、夏の定番”冷やしう… -
「お家で楽しもう、楽しよう」をテーマに開催した、サカママ×サーモスモニターキャンペーン。素敵な投稿の中から、編集部とサーモス社で選んだベスト3を発表。ぜひ、参考に！… -
新型コロナウイルスによる自粛生活も解除され、徐々に練習を再開しているチームも多いのではないでしょうか。サッカー活動を再開するにあたって、どんなことに気を付ければいいのかをご紹介します。… -
新型コロナウイルスによる自粛生活も解除され、徐々に練習を再開しているチームも多いのではないでしょうか。サッカー活動を再開するにあたって、どんなことに気を付ければいいのかをご紹介します。… -
全ての動作の土台となる基礎動作を身に着けるためのトレーニングを紹介！第9回も体幹トレーニングを2種類紹介します。ポイントをおさえて行うことが大切です。動画を見ながら実践してみましょう。… -
腸内細菌に関わる研究を続け、腸内環境からアスリートをサポートしているサッカー元日本代表・鈴木啓太さんによるコラム。今回は、夏場になりやすい「貧血」を予防する方法についてお届けします。…
