記事一覧
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今回のテーマは「モチベーションを保ちやすい目標設定の仕方」。目標を立てても途中で諦めがち……というお子さんは、モチベーションを保ちやすい目標になっているかを確認してみましょう！… -
今回紹介するのは、多くのお子さまに人気のメニュー「オムライス」です。定番のメニューですが、具材や味付け、ソースを変えることでアレジは無限大。尚且つ、しっかり栄養も摂れる優れた一品です。… -
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カタールW杯、日本代表の快進撃に家族で大興奮しています。今回のコラムでは、そんな日本代表選手達の活躍を見て思った、「夢を叶えるために必要なこと」についてです。… -
連日のサッカー観戦ですっかり寝不足になっている親子も多いのではないでしょうか。そこで今回は、読めばW杯をより楽しめる？！サッカー漫画「ブルーロック」について熱く語りたいと思います。… -
今回は、風邪や感染症にかからないために大切な「免疫」についてお話したいと思います。冬場の体調管理の参考にしていただければ幸いです。… -
体を大きくするためには、食事だけではなく休養も大事です。そこで今回は、休養でも特に「睡眠」に焦点をあて、質の良い睡眠を得るための食事のポイントをお伝えします。… -
サカママ特派員がお届けする、カタールW杯観戦記。4日間の旅を終えて、改めてW杯の価値やスポーツがもたらす熱狂を感じることができました！… -
サッカーを続けていくと、その中でも得意なこと、不得意なことが出てきますよね。我が家の息子も得意、不得意があるのですが、今回はその中でも「不得意なこととの向き合い方」についてのお話です。… -
サッカー日本代表の専属シェフとして活躍する西芳照さんをゲストにお迎えしたオンラインイベント。イベントで教えていただいた、簡単にできる試合に向けた保存調理レシピをご紹介。…
