コラム
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日本代表の試合が続く6月は、サッカーキッズにとって日本や世界の超一流選手の姿をじっくりと見ることができる大切な1ヶ月になりそうです。そこで、今回のコラムでは「プロ選手を見る大切さ」について綴りたいと思…
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本格的な気温上昇の中でのサッカー、気になるのは熱中症や暑さによるパフォーマンス低下ではないでしょうか。そこで今回は、体を冷やす方法の一つ、「プレクーリング」についてお話しします。…
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多くのサカママ&サカパパさんたちの負担とも言える練習の送迎。我が家も長年兄弟を送迎してきましたが、今年あることから送迎が難しくなり、1人で練習場に行ってもらうことになりました。…
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ついこのあいだチームのママたちと「サカママあるある」について話していたら、出てくる出てくる!サカママ読者の皆さまとも共有できればと思い、今回は五・七・五リズムにのせて「あるある」を紹介していきます。…
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季節は進み、汗ばむ陽気の日が多くなってきました。今月は汗と共に流れてしまうミネラル類を補い、暑さで食欲の落ちがちな季節にオススメのレシピをご紹介します。…
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小幡真一郎さんによるサッカールール解説シリーズ!今回は「審判員のシグナル」について。試合中に審判員は手や旗を用いて様々な合図を送っています。今回は、副審のシグナルについてまとめました。…
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サッカーにのめり込んでくると、いくつかスクールを掛け持ちしたいと言い出すお子さんも多いのではないでしょうか? 我が家の息子も、「サッカーが上手くなりたいから、スクールの掛け持ちをしたい!」と言い出した…
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