コラム
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みなさん、こんにちは！もうすっかり寒くなり、紅葉も見頃を迎えているイギリスです。２０２０－２１シーズンが開幕し、１ヶ月が経ちました。… -
1993年のJリーグ開幕戦で主審を務め、審判界に多大な功績を残したレジェンド・小幡真一郎さんによるサッカールール解説シリーズ！ 今回は上級編！競技のフィールドの描き方を紹介します。… -
「育成のスペシャリスト」大槻邦雄さんによる連載第9回。選手としての特別な能力はどのように見つけ、育てていけばいいのでしょうか？… -
みなさん、こんにちは！ 【スポーツ×睡眠】をコンセプトにアスリートの睡眠サポートを行なっている、スリープトレーナーのヒラノマリです。 まだ暑い日と涼しい日が入り混じったお天気で、服装選びや体調管理も難… -
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前回に引き続き、足を速くすることに繋がるメニューを紹介します。走る時の腕の振りに関わる肩甲骨。運動する時や走る時には、上半身を上手く使えているかも重要です。… -
こんにちは！ 寒暖差の激しい日が続きますね！コーヒーもアイスかホットにするかをレジでギリギリまで悩む硲本です。 今回のレシピは秋の食材「サツマイモ」を使って豚カツにしてみました。 サツマイモにはビタミ… -
「ヘディング」といえば、サカママにとって最もやって欲しくないプレーではないでしょうか。アメリカンフットボールで、脳震盪のリスクがニュースに取り上げられた時、多くの母親は、サッカーのヘディングが子供の脳… -
ジュニア年代の身体の成長については気になる方も多いのではないでしょうか。特に子どもの身長はママ同士の会話にもよく出る話題。「何センチ？」と聞かれることも多いですよね。… -
「育成のスペシャリスト」大槻邦雄さんによる連載第8回。「サッカーが上手くなりたいなら、サッカーから離れてみる」。一見遠回りにも思えるこの言葉の意味とは？…
