食育
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今回ご紹介するレシピは、タンパク質・抗酸化ビタミンが宝庫の秋鮭を使った「鮭のちゃんちゃん焼き」です。… -
サッカーの活動や学校の運動会など、子どもたちの体力が必要な行事も増えてくる時期。そこで今回は忙しい子どもたちの体力と免疫をサポートする秋のメニューを紹介します。… -
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息子がサッカー合宿に参加した際に、食事について考える事がありました。そこで今回は、子どもに向けた食事や栄養について学べる栄養検定を受けた経験談を交えて食育についてお話したいと思います。… -
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選手の食事は試合前と試合後など、タイミングによって食べる物を考える必要があります。今回は大切な試合前の食事サポートについてとおすすめメニューをご紹介します。… -
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