記事一覧
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シュートセーブの際に必要な技術を身につけるためのメニューを紹介する同シリーズ。 さまざまな状況で打たれるシュートに対応するシュートストップの判断を養うトレーニングを紹介。 今回のトレーニングはシュー…
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アメリカにも、日本のトレセンのような地域の育成システムがあります。オリンピック育成プログラム(ODP)と呼ばれるこの活動は、州内の選手を選抜し、州の代表チームを作り、州対抗選手権に参加します。細かい活…
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元サッカー日本代表の菊原志郎さんは、現役引退後、東京ヴェルディの育成組織やJFAアカデミー福島、横浜F・マリノスジュニアユースで指導し、年代別日本代表のコーチも歴任。2011年U-17ワールドカップで…
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元スペイン代表で現在はヴィッセル神戸に所属する世界的名プレーヤー、アンドレス・イニエスタ選手が監修する「Iniesta’s Methodology」(イニエスタ メソドロジー)。イニエスタ選手独自のサ…
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✤サカママレシピ 鍋が美味しい季節ですが、 白菜が冷蔵庫に残ってしまったり、 前日のお鍋の具材が余ったりすることもしばしば。。 そんな白菜や鍋の残り物を使って 簡単に出来る丼です! 水を使わずに白菜の…
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高校卒業後、それぞれの目標を持ってチャレンジし続ける大学サッカープレーヤーを紹介する「大学サッカーのすゝめ」。 2019年シーズンは、関東一部・二部リーグの大学から36名、関西一部リーグの大学から24…
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「中学サッカー進路」について、サカママからの疑問に監督が答えます。ただ上手さだけを追求するのではなく、サッカーを通した人間教育の大切さについて、耳を傾けてみてください。…
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みなさん、こんにちは! そして、はじめまして。パーソナルトレーナーのトモと申します。 サカママ様と縁ありまして、ここから一年間コラムを書かせて頂く事となりました。 何卒、宜しくお願い致します! さて、…
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腸内細菌に関わる研究を続け、腸内環境からアスリートをサポートしているサッカー元日本代表・鈴木啓太さんによるコラム。今回は、腸内環境から風邪を予防する話の後編をお届けします。さらに、AuB株式会社の管理…